那段胡思乱想的经历

我和丈夫曾经非常相爱，当初我们缠绵时，他说过他爱我身体的每一处，爱我与众不同的气质，更爱我疯狂投入的激情姿态。可是，自从去年我在公司获得提升，工作压力越来越大，我和他的性事就有些疏离。后来我发现他和单位的一个女同事有染，他不肯告诉我那个女人的名字，只说她其实各方面都不如我，但对他很关心，给他不少安慰。

我诚恳地和他谈了一次，他保证不再和她来往。我相信他还是爱我的，也就大度地说以后不再提此事。此后我们俩对对方的态度都变得小心翼翼起来，我尽量早回家，他对我也表现得很热情，我觉得自己在感情上已不计较他的出轨，可是，当他像从前那样要和我亲热时，我的脑子就塞满了乱七八糟的念头：他吻我时，我会想，他的嘴唇也那样和另一个女人贴在一起；他抚摸我时，我觉得他的手很不干净；他进入我的身体，我想他是不是会想起和那个女人在一起的感觉。

胡思乱想让我根本无法调动自己的身体，只在茫然地应付着。我拼命克制自己不把这些想法说出来，有时还强迫自己集中精神，但身体稍稍有感觉时，我又会产生一种羞愧，觉得那个各方面都不如我的女人抢了我的丈夫，我却不得不和她分享同一个男人，这是在践踏我的尊严。我的身体居然还能有反应，简直是对我自己的背叛。这种恼怒的感觉一来，我会忍不住推开他。

虽然他一直在略带歉意地哄我，我们的亲密还是无法回到从前的自如和忘情状态。我越来越焦躁，这样下去，我们的感情真的会遭到毁灭，我不想让一个偶然出现的女人断送我们的婚姻。我告诉自己，一定要驱逐那个女人的影子，可越是这样想，她的影子好像就更顽强地不肯走开。发展到后来，我和丈夫亲密时，我觉得她似乎站在一边嘲笑我，说：“你看，你不行，你老公更喜欢的是我。”

有一次，又急又怒的我似乎变身出另一个人，对她反唇相讥：“现在是我和他在一起，你在一边，可你得不到他，哼，你就看着吧。”奇怪的是，这么一想，我的身体竟然进入了一种久违的激情状态，我一边和丈夫动作，一边心里在说：“让你看着，让你看着，他是我的，他是我的。”那次，想像着她被冷落在一边，而我和丈夫放肆地做爱，我获得了丈夫出轨后的第一次高潮。

后来，几乎每次和丈夫亲热，我都会想像这样的场景，有时还会加入更让我刺激的想像，比如，想像她跪在地上看着我们，甚至想像她正被一个凶恶的男人强暴，而我正和我的丈夫柔情蜜意。在想像她遭受的屈辱里，我获得了极大的心理满足，身体也非常亢奋。丈夫对此一点也不知情，还以为我已经完全原谅了他，是因为爱他而激情澎湃。

其实我根本不认识那个女人，在我的想像里，她只是一个模糊的影子，可现在，这个模糊的影子名副其实成了我和丈夫亲密时的第三者了。我们的性爱表面上很完满，但每次结束，我都没有从前那样真正的幸福满足感，而是在心里责骂自己是不是太卑鄙，甚至觉得自己变态。这样的感觉真是难以启齿，怎样才能摆脱这些令人不堪的想像呢？

专家点评：

对许多曾经遭遇婚外情感袭击和困扰的夫妻来说，虽然感情看上去已在弥合，但在性爱这个夫妻间最隐秘也最敏感的方面，却仍然会残留着深深的裂痕。理性上的谅解和接纳不等于心理和身体上的完全接受，性和解因此成为夫妻和好路上最困难的事。

很多人会在爱人外遇后产生各种各样的想像，这些想像通常和耻辱、愤怒、受伤的感觉连在一起，因而很容易对性爱产生厌恶感和不洁感。上文中的女子的想像有些特别，她对那个第三者的想像，其实是一种心理受伤后的补偿性想像。她以理性处理了丈夫的外遇，但她的自尊心却遭受了自己也难以意料的打击。

她知道她的丈夫是爱她的，但一个各方面不如她的女人却掠夺过她丈夫的感情和身体，她觉得自尊受到践踏，这是她在这场丈夫的偶然外遇中遭受的最深的伤害，所以她要用报复性的想像来平衡她受伤的心，来找回她被践踏的自尊，就像她说的，在想像那个女人遭受的屈辱中，她获得了极大的心理满足。

从这个意义上说，她的性想像虽然“令人不堪”，但却在帮助她恢复自信和尊严，况且性想像并不伤及他人，所以并不是需要谴责的事。