中年女人 三多三少

都说女人如花，二十多岁的女人是百合，青春靓丽洁白无瑕，三十岁的女人是玫瑰，娇艳欲滴魅力无限，四十岁的女人是牡丹，高傲典雅气质不凡，五十岁的女人是芍药，暗自绽放还有药用价值。所以女人不同的阶段有着不同的优势和特点，青年的女人就不要要求她沉稳大气，中年的女人就不能在带有不成熟的味道。其实女人到中年才是一生最美好的年华，这个阶段褪去了稚嫩，增添了阅历，洗去了青涩，留住了成熟。但是中年也要知道三多三少：

三多：

一多读书，增加知识素养。人生是个大舞台，也是个大学堂。在这个学堂里，我们每个人都是虔诚的学生，我们上学时学的知识，本就不能完全适应日新月异的社会变化。到了中年只有多阅读，增加自己的知识素养，才能跟上时代的潮流，才能提升自己的气质和内涵。

二多运动，增强身体素质。人到中年特别是中年的女人，这一阶段身体机能略有下降，雌性激素分泌减弱，免疫力也开始降低。这时我不能只关注工作，不关注身体。身体是革命的本钱，是一切幸福的根源。所以中年女人一定要多运动，保持身心健康。

三多走出去，结识朋友。工作之余，多结识几个朋友。但是这个阶段不能采取二十来岁时的交友方式了，要讲究质量而不是数量，要结识志同道合的朋友，要结识互相帮助的朋友。

三少：

一少去夜店等娱乐场所。酒吧夜店昏暗的的灯光，暧昧的气氛到处充斥着无拘无束的激情，而中年女人也为人妇为人母，这种场合和自己的责任身份不太适宜。为了工作可是偶尔去一下，可是千万不能做为自己的爱好，因为你已经过了那个激情的年纪。

二少言多行。中年女人洗净铅华，看透了世间的人情俗世，对于他人之事不要再抱着刨根问底的心态去猎奇。要学会察言观色，要多行动多付出。工作上多承担责任，呈现自己不可动摇的地位，家庭中多付出展现自己贤妻的本质。总之就是一句话：行胜于言。

三少暧昧，少春心飘荡。中年女人已经步入婚姻的殿堂，已经过了谈情说爱的年纪，也没有了打情骂俏的暧昧权利。要保持自己一颗积极向上的心态，和异性交往要注意分寸和尺度，不能再撒娇搞暧昧，因为结婚后守妇道是最基本的道德底线。