分手八年走不出该如何忘记初恋？

他是她的初恋，他们分手已经八年。可是，她忘不掉他怎么办？

尽管她知道，他们不可能再在一起了。但是，他们依然会有联系，会有关心。在各自情绪不好的时候，还会彼此安慰。

她也经常梦见他，可是，梦里的情景都是她想亲近他，他抗拒或者消失。醒来，她的状态就不好。

几年来，一直这样。

现在，她说，她没有别的想法，她只是想忘记他，不要再梦见他。她问，该怎么处理？

……

又是一个痴情的女人。分手八年，难以忘记。这个初恋，已仅仅不是一个初恋了，应该是一个符号，一个精神情结了。

我觉得即便这个人再回到她面前，她可能仍然怀念。其实，她怀念的是当初没有分手的时候的那样一种感情。不知道，这样说，是不是接近她内心的那种状态？

为什么难以忘记？

因为时时被想起！因为他们仍然会有联系，会有关心。这种，拉锯式的划痕，看似无关紧要，实在是反复揭伤。

为什么难以忘记？

因为她心存期望或者幻想！因为她时常做梦，她在不清醒的状态或者自己的潜意识里，仍然有复合或者回到过去的那样一种渴望。只是，清醒的时候，她又知道这是一种不可能，所以，她醒来就会状态不好，心情不佳。

她完全陷入了自己回忆型的情感泥沼。挣扎和陷入，反复发生，一次次让自己狼狈不堪，在内心痛苦。

既然，已经明知不可能，那就忍痛割舍。一是割断那种联系，彼此不要再有关心，完全把自己或者对方置于一种陌生，各自开始自己的没有对方的人生。过去毕竟过去，回不去，就不要一味回忆。

其次，还要割舍的是那样一种情感。既然分手既然失去，如果不是误会，那就说明感情其实不合适。再勉强还有什么意义？不管是不是初恋，感情中只有开始于遇见和擦家而过，结束于携手相伴。

走不到婚姻，那就不属于你。所以，难望旧情的人必须让自己割舍这种初恋情结。

最后，还不要过于刻意。

有时候，你越是刻意忘记，可能越是下意识地去想起。所以，做到外在条件的割裂，内心又不要刻意去回避自己，慢慢调整，想起就想起，只是微微控制自己不深陷情绪就好，或者转移下注意力，只是想一下而已，然后做做别的事，开始别的感情，好好珍惜自己的生活。

人生不易，没有多少个8年让自己挥霍。所以，不要把感情浪费在这里，好好珍惜眼前或者未来能给自己婚姻和幸福的人。