遇见谁，都是遇见自己
是关于我儿子的。
他今年要从美国一所大学毕业，而现在海外银行有一份不错的实习工作。
毕业的日子渐渐临近时，儿子是继续留在国外还是回国发展的问题上，家庭成员意见不一致，儿子自己也举棋不定。
作为母亲，我担心由此影响他的职业规划、事业发展以及现在的生活，在这次个人成长课，希望通过梳理，放下这份担忧。
-2-静教练虽然年轻，但道行颇高。她抓住我给小伙伴反馈时的情绪反应，顺势切入，把场景拉回到了许多年以前：
某一年阳春三月的上午，一岁多的弟弟不慎落水，年仅9岁的我奋不顾身、勇敢地跳入水中去救弟弟！
因为，在这个家里我是大姐，弟弟比我小这么多，我要保护他，不能让他受到伤害，所以我必须要救他，虽然我也很害怕，而且水还那么冷……
还好还好，很快就有路过的大人奔过来，救了我和弟弟。
我这次英雄一样的壮举，后来常常被父母拿来夸耀，每当此时，我也一脸自豪，这与“创伤”有啥关系？
在教练的引导下，我又回到当时的场景：
弟弟落水，姐姐小小年纪，无所畏惧、毫不犹豫跟着跳入漫过脖子的水中，托起弟弟。
当正在附近干活的老大爷救起姐弟俩以后，所有人都在关注弟弟溺水是否严重，失魂落魄的妈妈跟在抱着儿子的乡亲后面，哭着喊着跑回了家中，剩下浑身湿漉漉、冷得浑身发抖的姐姐站在堤埂上，瑟瑟发抖、伤心哭泣。
她害怕弟弟是否会死去，若是弟弟没有了，她的命也会没有了，她非常非常地害怕和伤心，一个人孤零零地站在那里不敢回家，她是那么无助、那么可怜，没有任何人关心她、关注她，她如此不被爱、不被重视……
我的眼泪止不住地往下流。
-3-海蓝老师说，无论我们在什么样的情况和状态下，都可以做回真正的自己！因为你的智慧、力量和爱永远都在哪里。
在教练的引导下，回到了8C的自己：“现在你长大了，完全有能力去关怀和滋养那个小小的自己”。
接受到了关怀和慈爱，我的内心渐渐温暖起来。
当我再次回看那件事时，看到妈妈并不是重男轻女，不是只管弟弟，不要我、她爱我的，只是因为弟弟太小，而且他的情况也更严重，慌乱中，妈妈还不清楚弟弟溺水的严重程度。
所以，妈妈本能地去照顾和关心儿子完全在情理之中。确定儿子没事后，妈妈才发现没有看见女儿。
当妈妈找到躲在屋后，依然一脸惊慌失措的我时，又心疼、又激动，牵着我的小手哭着回家，把我搂在怀里擦头发、换衣服，我感受到了妈妈的关怀和痛爱！
我开始安抚和转化脆弱的部分，也就是害怕后，又去探索和感受防御的自己：9岁就能奋不顾身地勇救落水弟弟，一定是源于自己对家人的保护，这个保护在我身体的什么地方？长啥样？我准备怎么去安置和转化它？
慢慢地，铁齿链松开、融化为水，随玉龙雪山的清泉流向远方，身体顿感轻松、舒展。
梳理到最后，静教练说：刚才你说你想梳理跟儿子的关系，我相信你跟儿子之间，肯定也带有这样的保护，导致你紧张和担忧，现在你知道根源在哪了吗？
根源当然在我自己身上啦！
不仅对儿子，对很多事情的担心都源于自己的“想保护”，源于自己习惯性的担忧、害怕，并延续到与儿子的关系上，身上永远背着一副铁齿样的“保护链”。
当我们回到内在，回到智慧、力量和爱的自己，关怀好内在的“小孩”，担忧和紧张就会减了，更不会投到儿子身上了。
-4-今天早上静观时，我突然觉察到自己大多数时候都处在一种若有所思的状态，似乎总在考虑问题，大多数问题都不是自己，而是家人的，有些问题根本不用去考虑，或者考虑也没有用的，但还是习惯性地左思右想，试图弄清许许多多的为什么和怎么办。
因为在我看来，思考是为了做好安全防范，是一种保护措施。
久而久之，这种防范就变成了一种忧虑或者担忧。
突然，我感觉到了惊慌——我有这么大的能耐吗？为什么我一定要这样做？没有这样，结果又会怎样呢？我是神还是人？
既然我不是神，只是一个普普通通的女人，我有必要生活在这样的忧虑当中吗？这会为我带来什么？
我看到了忧虑的自己，那个忧郁的小姑娘，她被一个穿着黑袍的女巫看管着，呆呆的蹲在墙角，我走过去牵着她，把她搂在怀里，给她关怀和慈爱，带她去逛街、看街头艺人的表演、看欢乐情节的电影、去空中餐厅喝下午茶......
我告诉她，以后我们不用为别人、也不用为自己担心，我们不去忧虑未来，只需把每一个今天过好！她高兴地答应了。我把黑袍女巫带去了一个十分热闹的地方，那里人山人海，欢歌笑语，女巫受到了感染，脱掉黑袍，变成了美丽的女郎，走进人群跳起了欢快的舞蹈。
我又把忧虑转化为水，在虎跳峡随金沙江的激流奔腾而下，消失在滚滚东逝的长江之中，内心升起了无比畅快、自在的感觉！
在生活中，大多数问题都是冰冻三尺非一日之寒，是过去形成的行为习惯和思维模式，需要我们去探索，去改变。
在这一生不管遇到谁，遇到什么事情，遇到的都是自己的碎片，不同片段、不同侧面、不同时期、不同状态、不同心境的自己。我们从未遇到过他人。在恋人身上寻找错失的爱；在偶像身上寄托自己不能成就的梦想；在不喜欢的人身上重温昔日的创伤。
直到有一天，把自己所有的部分都认祖归宗，全然接纳，我们就遇到了完整自己。
