人到中年，夫妻关系如何焕然一新？

现代人普遍显的年轻，无论是身体上还是心理上。但是人到中年之后，恋爱的激情与浪漫慢慢消退，面对是婚姻生活中琐碎的生活。每天工作、照顾孩子，夫妻之间逐渐平淡。虽然我们还拥有年轻的身体和心理，但是夫妻关系却已经不再年轻了。那么，如何改变这一切呢？

一、注重外貌修饰

女人生完孩子后，心思一般都放在孩子身上，加上工作的压力，很少抽出时间打扮自己，身材慢慢地走样。到了三 十大几岁的年纪，如果对自己的外貌和穿着不加以修饰和打扮，就会让人产生审美疲劳，丈夫就会对你产生厌倦感。

因此，对于这个年纪的女性来说，闲暇没事的时候，经常和朋友出去逛逛街，买几件时尚的衣服，化淡淡的妆，会给丈夫增添视觉上的新鲜感，他也会更加疼爱你，夫妻感情也会更加亲密。

同理，作为男人来说，也不能不修边幅，邋里邋遢，特别是没有好的卫生习惯，更是让对方厌恶。

二、改变不良的生活习惯

两个人结婚时间久了，暴露的缺点也越来越多。比如，有的丈夫在结婚之前自律克几，但结婚之后，长期的生活压力，逐渐学会了酗酒、赌博等恶习，扰乱了家庭生活的平静。这样很容易爆发家庭之间的“战争”，消弱夫妻之间的感情。

对夫妻关系中上女性角色来说，毫不在意自己的隐私，认为在家庭中就应当完全放开，蓬头垢面，也给对方留下不好的影响。

三、有事一起干

夫妻结婚时间较长后，夫妻的事业正处在上升的阶段，彼此工作繁忙、压力大，但不能因为这些客观因素影响了彼此的感情。长期这样下去，婚姻生活就会枯燥乏味。所以，闲暇没事的时候，夫妻可以增加一在起的时间。比如共同逛商场，公园之类。也可以带着孩子一起外出旅游娱乐一下，缓解紧张的情绪，同时也能找到恋爱的感觉。

四、经常交流谈心

在大多数中年家庭中，很多人把精力都集中到了孩子身上，对伴侣的关心和照料就少了，时间长了，就容易形成夫妻之间的感情淡漠。另外时间的婚姻生活，彼此熟悉，以为不用经常交流谈心了，其实这是大错特错。在这个阶段，在照顾孩子的同时也要照顾伴侣的感受，平均分配对子女、对配偶的感情，这样才能更好地维系夫妻之间的感情。