减少欲念，放下贪欲

快乐是自己的事情，只要你愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心 灵的视窗调整到快乐频道。微笑的后面蕴涵的是坚实，无可比拟的力量境由心生，境随心转。

吃不到的葡萄就把它看成是酸的，不仅可以把自己的心情调节到快乐的频位上，还可以解决很多现实问题。

要记住：不能容忍不完美，只会给你的人生带来痛苦而已。现在的已在你手中，只要看护得好就不会丢失，缺乏的对于你来说却始终是一个模糊不清的谜，能否得到，怎样获得或获得多少都是未知数。所以与其对缺乏艾艾怨怨，不如乐视囊中所有。

每件事情都有它的优点和缺点，当你遇到不好的部分时，先学会思考，如何学习和成长才是最重要的。"牢骚太盛防断肠"。为别人会做而自己不会做的事自卑，不如想想你会做哪些别人做不到的事。看不开，想不透，做不到，是我们的通病。

我们容易将别人的事看得如水中倒影般清澈，而一旦涉及到自己，就会有老眼昏花之态。只要能活着看到日月星辰，就不要烦恼。原谅别人，是对自己的最好方式。因为释放了自己，才能有健康自由的心态。

人生许多的苦恼都是从"知道"而来，人间许多事情,在你"不知道"的时候,便没有所谓的"痛苦".不该看到的事,不该听到的话,不该了解的机密最好别去查问---不知是福.

有时候人必须接受无可奈何的命运安排.满足不在多加燃料,而在于减少火苗；不在于积累财富,而在于减少欲念.放下贪欲,追求平实简朴的生活,是获得快乐的最简单方法。