脾气越温，福气越深的人生感悟

圣严法师说：

有德便是福，无嗔即无祸，

心宽寿自延，量大智自裕。

脾气似水，温和脾气如涓涓细流，润物无声；暴躁脾气则是咆哮波涛，危害一方。

脾气温和的人，未来福气更加可期。

- 01 -

良好的脾气里，藏着你的修养

国学大师季羡林和臧克家去一个小饭馆吃饭，他们邻桌是一对母子，吃着吃着，邻桌的母亲起身上卫生间。

母亲一走，孩子就大胆起来，站在凳子上想要伸手去抓桌上的花生米，脚下一滑，从凳子上摔下来，顿时 哇哇 大哭。

季羡林连忙上去把孩子抱起来，并用手安抚孩子。可是摔得太痛，孩子哭声更大了。

这时，孩子妈从卫生间出来，以为是季羡林弄哭了孩子，很不客气地骂道： 你一个大人干吗欺负小孩？

季羡林没有还嘴，没有争执，静静转身，回到了原位。

女人见季羡林不吭声，更加来劲： 要是我儿子受伤了，我跟你没完。 说完，就检查起孩子的伤情来。

这时，周围的顾客指责女人的蛮不讲理： 是孩子自己摔倒了，这位先生好心帮你扶起他，你不问青红皂白就骂人呢？

女人羞了个大红脸。

臧克家问季羡林： 你明明被人误解了，她骂你，你为何不还嘴？

季羡林笑笑，温和的说： 大家都看着呢，我何须解释。

脾气见人品，不经意间，赢得了尊重。正如老话所说：宰相肚里能撑船。你的脾气里，藏着你的气度、修养和品格。

脾气温和的人，品格高尚，人人尊敬，这是一种福气。

- 02 -

情商高的人，懂得控制脾气

网上有句话，细细品来，越发觉得难过：

我们往往把最差的脾气和最糟糕的一面，都给了最亲近的人。

虽然，他们不动声色，但无形中是一种伤害。坏脾气多了，感情慢慢就淡了。没有人要永远做你坏情绪的垃圾桶。

脾气就像水，宜疏不宜堵。坏脾气来自于心中的负面情绪，需要疏导发泄。

《三国演义》中，一代名将张飞，没死在为关羽报仇的沙场上，反倒在暴躁脾气的`阴沟里翻了船，丢掉了性命。

清代作家李渔排解的方法是写字： 予无它癖，唯有着书。忧籍以消，怒籍以释。

郑板桥更加直接，当郁郁不得志时，就提笔画竹。画完以后，心里就舒坦了，画技也愈加纯熟，一箭双雕。

被脾气控制的人，伤人又伤己；懂得控制脾气的人，化脾气为争气，让自己的事业更上一层楼，这样的人情商都很高。

懂得控制脾气的人，不做脾气的奴隶，利人利己，这也是一种福气。

- 03 -

脾气越温，身体越好

中医常说：怒伤肝，气大伤身。现代医学证实，这一说法是可信的。

《红楼梦》中，宝玉生气要砸玉，林黛玉哭哭啼啼；薛宝钗探病送来燕窝，林黛玉暗自垂泪；中秋赏月，热闹不如以往，林黛玉无语凝噎；最后，惊闻宝钗和宝玉订了婚，竟活活咯血而死，不禁令人扼腕叹息。

气 是百病之源，心不爽，气不顺，糟糕的坏脾气赶走了健康的好福气。

《健康》杂志曾讲过一个典型的例子：有一位癌症晚期患者知道自己命不久矣，想在离开人世之前了却一下自己的心愿。

于是他就拿起铁锹来要修通通往山顶的一条小路，他想让更多的人能爬上山欣赏山上的风景。

于是他每天起早贪黑去修路，一锹一锹下去，一个台阶接一个台阶修上去，就这样日复一日，重复着单调的事情，磨砺着自己的脾气。

他不但感觉越来越精神，而且心情也越来越好。等到路修成了，他并没有死，不治之症也奇迹般地好转。他的医生将这都归功于他的心理状态。

有句话说得好： 惜命的最好方式不是养生，而是管理情绪。

脾气温和的人，身体康健，长命百岁，这是人生最大的福气。

人生中每一场相遇，都是一场花开花落。

花开的时候，珍惜时光，尽情绽放；

花谢的时候，风干过往，禅心珍藏。

希望你拥有好脾气，希望你每一个行为都犹如莲花的花瓣，温柔而伸展。

别让脾气阻挡了你的福气，因为，你所有的福气，都藏在脾气里。

请一定记住：脾气越温，福气才会越深。