读《谁动了我的奶酪》有感集锦15篇

读完一本名著以后，你有什么总结呢？需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。那么你真的懂得怎么写读后感吗？下面是小编帮大家整理的读《谁动了我的奶酪》有感，仅供参考，大家一起来看看吧。

中国人的日常问候语"吃了么"很流行，对于久别重逢的友人，则问"在哪发财"或者"在哪高就"，话一出口，脆响脆响的，心里却惴惴不安，生怕别人抢了风头。有问就有答，我们常常把"混"字挂在嘴边，象医生一样随时拿出两片阿司匹林疗救问诊的朋友。其实，正是这个字深入浅出地道出了大多数中国人的现实生存状态——晃晃悠悠，吊儿郎当，象游手好闲的二流子。

前些日子，美国作家斯宾塞·约翰逊的《谁动了我的奶酪》红的发紫，书中阐明了一个国人都知道的再浅显不过的道理，可为何要人手一本，奉之为经典，值得思考。全球销量超过20xx万册，不敢怠慢，买来捧读，觉得很不划算，随便一本劣等的硕士论文也差不多有4万字。但又觉得划算，中国人此时此刻确实需要放慢脚步，让自己的感官清醒一点，深悟并掌握书中的道理，拿镀过金的"国粹"当鞭子抽自己一个激灵，从东方一直抽到西方。概括起来，书中不厌其烦、罗哩罗嗦阐明的，无外乎四点：第一，变化是不可避免的；第二，面对变化时要积极行动，不能坐以待毙；第三，手里有"奶酪"的时候，对未来的环境变化（或没有"奶酪"的时候）要有一定的敏感性和预见性，要未雨绸缪，防患于未然；第四，面对或追求变化时要克服恐惧感，一是对未知领域的恐惧，二是对放弃已有习惯的恐惧。

道理浅显易懂，只可惜国人冥顽不灵，尚且不能做到。

墨守成规，安贫乐命，我们的祖先就是这样教化臣民的，几千年的积淀，酱成了国民顽固的劣根性。鲁迅、梁实秋、龙应台、柏杨等几位老先生都已批判过，不管三七二十一，屎盆子都往孔老夫子头上扣，谁让你生的早，死的早。儒家有这样的说法：利不十，不变法。没有百分之百的利益，绝对不可以改革，这种观念使我们苟且偷安，夜郎自大；使国家固步自封，不能发展和强大。儒家用心良苦的教导中，很少激发灵性，很少提到权利义务，很少鼓励竞争，只一味的要求后人安于现状，做好撞钟的和尚。总而言之，统而言之，啥都可干，就是不能冒任何危险。来自美国的朋友，斯宾塞·约翰逊先生，果然了解中国人，一脉就诊出了我们的病根儿，更成就了这？quot；经典"，倘在美国卖不顺的话，中国市场一定可以成为其救世主，象拯救万宝路一样容易。

中国人常常端起碗吃饭，放下筷子骂娘。我们对目前的生存状态和质量不满，想超越却有又无力超越自己，只好死守着那只碗丝毫不敢放松。身体的"入世"与思想的"出世"，使我们行走在孔孟和老庄中间，颤巍巍如同踩钢丝，悬在空中，象个半吊子，不是左右逢源，艺高人大胆，而是在夹缝里不知所措，进退维谷。对于上班族，他们一边标榜，我是革命的一块砖，哪里需要往哪搬，一边却坚守一地。中国人上下班是颠倒的，上班做着下班的事儿——嘻嘻哈哈，男人讨论闺房隐私，讨论老板的小蜜和女人的更年期；女人讨论家长里短，谁家的孩子读大学，谁家的男人下岗在家吃软饭，谁家的房子装修得没品位。下班则讨论起上班的事儿，等着别人请去米西米西，觥筹交错间，一纸合同就敲定了，一桩生意就谈成了，搞不清楚谁是赢家，谁是输家，或者另有其人。大多数人是好东西落肚，只把顶点儿的牙惠望外吐，索取和奉献就是在这种比例下平衡，国家就是天平的“支点"（已经不能称为支点了），国家太大，这方面永远吃亏。

工人大哥下了岗，知识分子翻了身。真正聚焦"老九"，却发现，他们往往为一顿吃请沾沾自喜，为工会发的一张床单或一斤茶叶沾沾自喜，为单位配给的电脑、打印机、空调沾沾自喜，一边享受着，一边把自己埋藏起来。几乎没有什么不能让我们满足的东西了。多年的大道走成河，多年的媳妇熬成婆，抱着这个信念，他们就这么撑不死饿不着地混着，永远走在别人的后面，很少有什么创新和务实的东西。难怪市场经济的钥匙最后才要开启教育这扇大门。

对于农民兄弟，三分田地一头牛，老婆孩子热炕头。闲时走街穿户，摸摸麻将，保证安定团结；忙时就为大蒜那毫厘之间的利润争得面红耳赤，口水淹死对方，是为繁荣经济。面对当今的中国，我对农民兄弟能有什么奢望呢，几要成为过分的要求了。中国的老百姓的“我不敢"永远跟在"我想要"的后面，背着米袋子在城市的边缘翘首期盼，幻想以不变应万变，简直就是自欺和欺人。

过也，人皆见之，及其更也，人皆仰之。中国人的传统习惯，对于"危机感"实在太陌生了，对于这样一个国家，不知国际舞台什么时候才让我们唱起主角。我们要为明天活着，不要总是停留在总结历史经验教训的层面，却改不了。16。8元一本言语循环往复的道理简单的小册子，够贵的。当你知道心疼的时候，就要象一剂特效药把它吞下，从中吸取精华抵消你的损失。

我们把国人比喻成莎士比亚笔下笨拙的士兵，这本小书恐怕就是枪膛里的火药，本来是自卫的武器，因为不懂得点燃的方法，说不定却毁损了自己的身体。套用莎翁的一句话，"斯宾塞·约翰逊大夫，要是能替我们的国家验一验小便多好，查明它的病根，拿一剂清泻的好药把这些毛病排泄掉，使它回复原来的健康"。

说真的，中国人真正需要从里到外给自己认真地桑拿一回。

“如果不改变，你就会被淘汰。”

这句话出自《谁动了我的奶酪》。我当时读的时候是六年级，自我感觉良好，它并没有给我带来什么触动，不久书皮上就落满了灰尘。

升入了初中，感觉一切节奏都被打乱了，按照以前的学习方式根本行不通，不禁有些颓废和无奈。这时，我发现了蒙在灰尘里的这本书，又津津有味地读了起来。

这个故事中有四个人物，两只小老鼠嗅嗅、匆匆，两上小矮人哼哼、唧唧，他们在迷宫内寻找到了奶酪Ｃ站，幸福地享受了很长一段时间。可突然间奶酪不见了，四个人物截然不同的反应—两只小老鼠即穿上跑鞋，头也不回地重返迷宫寻找新的奶酪，而唧唧在经过一阵激烈的心理挣扎，也开始了新的征程，只有哼哼在故步自封，整天郁郁寡欢。

读着读着，我发现自己就像哼哼一样，面对突如其来的变化手足无措，还妄想着奶酪还能跑回来，这只不过是自己的一厢情愿罢了。

全书“改变”二字贯穿全文，越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。而“奶酪”可以是任何你想得到的东西—稳定的工作、身心的健康、甜美的爱情……

这本书在唧唧这个人物上面下了很大的笔墨，大部分都在写唧唧的转变，由郁郁寡欢到通晓事理，终于改变了自己，开始美好的新生活。而我也终于明白了自己的不足，略微整顿后，及时调整了学习计划，随变化而变化，成功改变了自己，让学习生活变得更加得心应手，游刃有余。

当然，我在调整学习计划和目标时时常碰壁，这是不可避免的事情。一个人在放弃了旧的观念后总会花一大段时间来找到新的正确的道路，但若不懂取舍，一条路走到黑，那最终将会与时代脱轨，这才是真正的因小失大。

事物的变化是绝对的，没有什么是亘古不定的。在生活中，我们还要像嗅嗅一样，及早嗅出变化的端倪，像匆匆一样，立刻采取行动。不要像哼哼一样不知所措，大声呼喊着没有意义的语句“谁动了我的奶酪？”生活的迷宫很大，我们总是在接二连三的碰壁中寻找自己的“奶酪”，在奶酪变质，腐败之后，不要犹豫，解开挂在脖子上的运动鞋，随着奶酪的变化而变化，以更加积极阳光的心态投入到新的生活中去，发现更多新鲜的奶酪。

我特别欣赏书中这句话：“如果不再恐惧，你会做什么？”的确，适当的恐惧会刺激你立刻做出行动，可如果恐惧已经束缚了你的手脚，连重返迷宫的勇气都没有，就永远不会发现可口的奶酪，没有你心中的向往的生活。

我们要做的只有两步，首先勇敢地迈向迷宫，积极寻找奶酪。其次需要居安思危，在巨大幸福中时刻准备以自身的变化去适应环境的变化。这样，我们就可以在巨大的迷宫中得到真正取之不尽、用之不竭的奶酪。

《谁动了我的奶酪》是我在暑假里看的一本书，里面有4个角色：老鼠嗅嗅和匆匆还有小矮人哼哼和唧唧。现在故事开始啦：从前，老鼠嗅嗅和匆匆还有小矮人哼哼和唧唧在一个迷宫里寻找着一种黄澄澄、香喷喷的食物——奶酪。这四个小家伙每天都在迷宫里度过，寻找着香喷喷的奶酪。

迷宫中有许多曲折的走廊房间，有些房间中有一些美味的奶酪，但的地方还是角落和死胡同。有一天，它们终于在一个走廊的尽头找到了奶酪C站，奶酪C站里有许多美味的奶酪。自从发现奶酪C站之后，老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧每天都来奶酪C站大口的吃些奶酪，老鼠嗅嗅和匆匆依旧和没发现奶酪C站之前一样，每天都起的很早，但小矮人哼哼和唧唧却懒洋洋的，每天都起来的很晚，不管怎样，他们找到了奶酪。他们从没想过奶酪是哪儿来的，只是认为奶酪总是会在那里的。

每天，哼哼和唧唧到达奶酪C站后就感觉回到了家一样大口大口的吃着奶酪，他们找到了奶酪，感觉实在太好了。就这样，他们每天都是如此，早晨到达奶酪C站，晚上就回家里，第二天再过去。可是有一天，他们四个小家伙到达奶酪C站时没有发现奶酪，里面只是空荡荡的，只有一些奶酪碎渣。老鼠嗅嗅和匆匆早就发现奶酪C站的变化，他们发现奶酪C站的奶酪堆越来越少，对这场突如其来的变化做好了心理准备，所以并不感到惊奇，但小矮人哼哼和唧唧没有观察奶酪的变化，所以惊奇不已，一下子呆住了，半天动不了。小老鼠们没有理小矮人，只是一起跑进迷宫去寻找新的奶酪了。哼哼和唧唧终于缓过神来了，哼哼和唧唧很愤怒，说这个世界不公平，还用一切恶毒的语言去诅咒了拿走奶酪的人。两个小矮人就是不能接受这一切，这一切怎么可能发生呢?它们沮丧的回到了家。

第二天，它们继续来到奶酪C站，它们还抱有一丝希望，它们希望是昨天走错了路。可是它们错了，奶酪C站依旧在那里，可里面还是空荡荡的。过了几天，唧唧有些想去迷宫里找新的奶酪了，但他不想一个人去，它就去找哼哼，想让它也一起，没想到它们一会就吵了起来，它们不知道，就在他们争吵的时候，小老鼠们已经找到了奶酪，那些奶酪都在奶酪N站呢!过了大概10分钟，唧唧不跟哼哼一起了——准确来说是哼哼不和唧唧去寻找奶酪。唧唧一个人走出了奶酪C站，走进了黑暗的迷宫里。

唧唧走啊走啊，觉得黑黑的迷宫也不是那么的恐怖了，它便加快了脚步，走了2天，唧唧发现路边有一些奶酪的碎渣，所以它认为马上就可以找到新的奶酪站了，可当它到达奶酪站时才知道这是一个空的奶酪站，所以，他又走着走着，又发现了奶酪，它就马上捡起来，闻了闻，没想到已经发霉了，唧唧很伤心沮丧，它已经很饿了。唧唧又加快脚步走，在路上发现了不少奶酪，有的新鲜有的不新鲜甚至发霉，在之后的5天里，唧唧都走的很快，而且在墙上留下了不少话，以便他的朋友哼哼出来的话能找到路。又过了2天唧唧终于找到了奶酪N站，里面堆满了奶酪，唧唧从没见过这么多的奶酪，它开始还以为这是一个幻觉，直到他看见它的老鼠朋友嗅嗅和匆匆正在和他点头挥手才明白这是真的，不是幻觉。唧唧很高兴自己走出了奶酪C站，他不知道好朋友哼哼有没有走出奶酪C站出来寻找奶酪，如果他走出奶酪C站，他就一定会来到奶酪N站的，因为唧唧在一路上写下了许多话可以给哼哼当路标，哼哼一出来就可以看见，他不出来就可能会饿死在奶酪C站，唧唧当然希望它的好朋友不会饿死，但会不会饿死还得看哼哼自己愿不愿意走出奶酪C站。

读了这个故事，我懂得了：我们应该随着变化而变化，并享受变化!

多年前就拜读过斯宾塞约翰逊博士写的那本畅销书《谁动了我的奶酪》，触动很深，至今仍经常翻阅。这本励志书讲的是一个关于“变化”的绝妙故事。故事是围绕四个可爱的小生灵——两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“唧唧”和“哼哼”在奶酪获得、拥有、失去时产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略而展开的。如今我们生活在这样一个快速、多变和危机的时代，我们是像“嗅嗅”那样能够及早地嗅出变化的气息？或者像“匆匆”那样能够迅速开始行动？或者是像“唧唧”那样看到变化会使事情变得更好，能够及时调整自己适应变化？还是像“哼哼”那样因为害怕变化而否认和拒绝变化，是事情变得更糟呢？四个主角分别代表我们不同方面，即简单的一面和复杂的一面。

生活中，其实"奶酪"只是个比喻，对于不同的人，根据不同的偏爱，有着不同的含义。对有些人来说，奶酪代表的是一种物质上的享受；而对于另一些人来说，奶酪则意味着健康的生活，或者是一种安宁富足的精神世界。它还有可能代表我们生命中的任何我们最想得到的东西，或是一份工作，抑或是一种生活的意愿等等；"迷宫"代表着你花时间寻求着的东西所在的地方。每个人从出生、上学、工作乃至成立家庭，会时常面临与过去完全不同的境遇。人们时常会感到自己的“奶酪”在变化，更加的感觉守护自己“奶酪”的艰辛。如果你不随着改变而变化，你将成为社会适应不良者，被新形势淘汰。想在当今的社会立足，就需要不断的调整自己，无论是生活方式和处世方法都要融合到周围环境当中去。不断的适应新的环境、新的知识、新的方向。

随着我国加入WTO，我国检验检疫面临的问题越来越多，形势越来越复杂，试问，在这种情况下，我们检验检疫人的观念能不转变吗？我们的文化水平、业务水平能不提高吗？当今世界已经进入知识经济时代，科技发展日新月异、一日千里，每个人都面临着十分激烈的竞争，如果我们还是停留在原来，平时不学习，不靠学习不断地提高自己、发展自己，那么，我们就会落伍，就会跟不上形势，被淘汰也将是随时可能的事情。两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”是我们学习的榜样，居安思危，对身边的“奶酪”变化密切注意，把跑鞋挂在脖子上，随时准备调整自己去适应变化，去寻找新的“奶酪”。只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，未雨绸缪，主动做好知识积累、技能积累、身体和精神积累，我们才能应付自如地面对发生的变化。

想在当今的社会立足，就需要不断的调整自己，无论生活方式和处世方法都要融合到周围环境当中去，不断的适应新的环境、新的知识、新的方向。记得小矮人“唧唧”曾对“哼哼”说：“有时候，事情发生了变化，就再也变不回原来的样子了。我们现在遇到的情况就是这样，这就是生活！生活在变化，日子在往前走，我们也应随之改变。而不是在原地不前。”人一直要战胜的最大敌人都是自己，只有战胜了自己的心态和态度，才是战胜别人的前提。这也就是《谁动了我的奶酪》这本书的真谛所在。

这本书主要讲了在一个芝加哥的同学聚会上，迈克尔为同学们讲了一个叫“谁动了我的奶酪”的。

这个故事有四个人物“嗅嗅”，“匆匆”是两只小老鼠，“哼哼”和“唧唧”是两个小矮人。每天，他们的大部分时间都在迷宫中奔跑，寻找自己喜欢的奶酪，小老鼠嗅嗅和匆匆的大脑简单，但直觉敏锐，他们像其他老鼠一样喜欢用硬的奶酪来磨牙。

而小矮人哼哼和唧唧复杂的大脑中充满了信念和情感，他们要寻找一种非常特殊的奶酪，他们相信这种奶酪可以给自己带来幸福和成就感。他们四人在一天找到了一个奶酪C站，里面有许多奶酪，嗅嗅和匆匆每天都对奶酪的数量进行检查，最后当奶酪在一天突如其来地消失了，他们已经作好了准备找下一站，而哼哼和唧唧仍待在C站，等待着奶酪自己来，最后唧唧决定自己去找奶酪，但哼哼认为，这些奶酪一定会回来的，并且迷宫中还有许多困难，唧唧通过努力，找到了N站，这时，他也看到了自己的朋友，嗅嗅和匆匆，但哼哼还是待在C站，等着他的奶酪。

从这个故事中，我们能得到什么启示呢？

也许，当我们遇到困难时候，我们应该知道“如果不改变，你就会被淘汰”，但是，你如果改变了，但在改变的过程中，你会感到恐惧，所以“如果不再恐惧，你会做什么？”每当你丧气的时候，你就会想想，过去是怎样的辉煌，最起码，现在不是等待，就像唧唧说的那句话，“经常嗅一嗅奶酪，这样你才知道它是否依旧新鲜”，奶酪就好像事业，你应该继续向前冲，唧唧经他的朋友哼哼说“朝着新的方向前进，你就会发现新的.奶酪。”但是前面黑暗深邃的走廊，你地感觉到自己内心的恐惧，前方是什么？一无所有吗？若你微笑地跑进那条走廊，你就找到了奋进的动力，也就是“当你克服了恐惧，就会感到轻松自在。”你要时常想想自己走在品尝着奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪，也许你会发现，变化带来的也可能是好事，只要在迷宫中搜寻，这样总比停留在没有奶酪的地方更有保障。所以，“只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为。”

有时候，我们会像“嗅嗅”及早嗅出变化的端倪，或者像匆匆，立刻采取行动，或者像哼哼，担心事态变得更加糟糕而否认，抵制变化，或者像唧唧，发现变化可以带来更好的生活后学会及时地作出调整。

不管怎样，我们都有一个共同的目标，在迷宫中找到出路，从而在这个变幻莫测的时代品味成功。

阅读是一门艺术，在阅读中发现乐趣，享受乐趣是我们追求的目标，只有这样才能真正把书读透，汲取其中的精髓，从而充实自己。今天，我读完了《谁动了我的奶酪》一书。

美国作家斯宾塞·约翰逊的《谁动了我的奶酪》，讲述了四个主人公——小老鼠嗅嗅、匆匆，小矮人哼哼、唧唧。他们生活在迷宫里，以奶酪为食。有一天，他们发现了一个储量丰富的奶酪c站，便在其周围开始了自己的幸福生活。但是有一天，奶酪突然全部不翼而飞!这个突如其来的变化使他们的本性暴露无遗：嗅嗅和匆匆随变化而变化，头也不回地进入迷宫，并很快找到了贮藏有更多奶酪的奶酪n站;而小矮人面对变化却犹豫不决，他们始终不愿面对现实，幻想着总有一天奶酪会回来的，他们整天郁郁寡欢。经过了激烈的思想斗争，唧唧终于穿上了久置不用的跑鞋，重新进入了漆黑的迷宫，踏上了未知的路。而哼哼依然接受不了现实。

奶酪是一个比喻，它代表了我们最想要的东西。可以是一份工作，或是一份友情、一份健康，还可是优良的成绩……你的“奶酪”又是什么?我们每个人都可以在四个主人公身上找到自己的影子。面对突如其来的变化，你是像匆匆一样随机应变，还是和哼哼一样犹豫不决?

如今的我们生活在一个多变的时代，每个人都可能面临着和过去完全不同的境遇，如果你足够细心，你会发现你的“奶酪”在不断变化。假设有一天你的“奶酪”突然不翼而飞，没有心理准备的你可能会手足无措，这时你会怎么做?犹豫?或是行动?你可能不能马上采取行动来补救。这时，如果我们拥有匆匆和嗅嗅那种行动力、决心与勇气，就会很容易找到下一块“奶酪”，甚至还可能会发现下一个“奶酪n站”。

在失去“奶酪”的那一刻，如果没有及时采取行动来补救，可能失去的就不仅仅是“奶酪”了。“行动，只有行动，才能决定价值。”没有行动，何来所谓的结果?只有行动，才能在“迷宫”里逐步寻找“奶酪”。

当前方的道路一片漆黑时，我们需要将决定下得迅速、果断。当你已经失去“奶酪”了，你是在原地犹豫徘徊，还是义无反顾地踏上未知的路?你必须在有限的时间内做出你认为正确的选择。只有这么做，才能尽快找回“奶酪”。

作家雨果说过：“一个有坚强心志的人，财产可被人掠夺，勇气不能被人剥夺。”既然已经失去了“奶酪”，那就不能再失去寻找“奶酪”的勇气，要克服恐惧与困难，不然你可能连出发的机会都没有。

“不要为打碎的玻璃杯而伤心。”既然已经改变的事物我们无能为力，那么再伤心也无济于事。我们要做的，是调整好心态，寻找下一个机遇，果断地踏上未知的路，不安于现状，伺机而动。我们得到、拥有、失去“奶酪”，是必然的。总是沉浸在失去“奶酪”的痛苦中，是无论如何也找不到下一块“奶酪”的。

生活从来不会遵从某个人的意愿，因为生活是平等的。变化随时会发生，积极地面对变化会让你发现更多“奶酪”，不管我们是否意识到，新的“奶酪”就在不远处，等着我们去发现。

今天，我读了一本书，书名叫《谁动了我的奶酪》。这里面有四个主人公：两只小老鼠和两个小矮人。小老鼠叫匆匆、嗅嗅，小矮人叫哼哼、唧唧，这个故事主要说了四个好朋友每天早上早早地起床，到一个黑暗的迷宫里跑来跑去寻找奶酪。终于有一天，他们在奶酪C站里找到了奶酪。于是，小矮人们为了方便，把家都搬过来了，墙上还写着一些关于奶酪的东西，有一天他们发现奶酪不见了，匆匆和嗅嗅赶忙去找新的奶酪，又在奶酪N站，他们找新的奶酪。哼哼和唧唧发现奶酪不见了就坐在原地等，希望有人能把原来的奶酪送回来，后来唧唧说： “我们去寻找新奶酪吧！”哼哼还是不肯走，唧唧便自己去寻找新奶酪，在奶酪N站，他找到了新奶酪，还看到了两个老朋友，匆匆和嗅嗅。

这个故事告诉我们失去了什么东西，不要闷闷不乐，而是要去寻找下一个目标，就像匆匆、嗅嗅和唧唧那样。

以不变应万变，计划永远没有变化快，以变应变……这本书会带给你变化的妙处。

漫画、卡通、寓言、童话和小人书曾让我百看不厌，也看过许多经典的立志传奇，但眼前这本《谁动了我的奶酪？》似乎综合了它们所有的口味，着实让我喜欢。

书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的变化和内心的冲突，使人们在各种变化中茫然无措，先是自

问———到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。

生活的迷宫很大，就会滞留在其中一角安身立命，久了，就没有了当初的激情与活力来完成自己的理想和报复，甚至会把自己陷入绝境，所以我们要思变，从而来激活自己，使自己永远处于运动中，不会懈怠，才不会被社会抛弃，才能抓住自己的愿望。

在生活中有许多的麻烦，困难，我们不能像哼哼一样固执，一成不变，这样只会一错再错，永远不会突破瓶颈，冲到外面的世界，只能在自己的小圈子里转圈，而像唧唧，他虽然头脑复杂，但他不固执，

在遇到更多问题的时候，他越挫越强，最终找到了属于自己的奶酪

看了这书，我就能很清楚的知道我下一步该怎么走，那就是变化自己，以适应社会，所谓的适者生存就是这道理。

感谢《谁动了我奶酪》。

最近，我读了《谁动了我的奶酪》后，感触颇多。

书中有四个主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出变化的气息，匆匆能对变化迅速地做出行动；小矮人哼哼面对变化犹豫不决，烦恼丛生，埋怨天地，唧唧因对变化的恐惧而停滞不前，最终冲破了恐惧的束缚，重新寻找新奶酪。

奶酪只是一个代用词，它代表着生活中的层层面面人类所需要的东西。例如：金钱、工作、幸福、友情、爱情等等。而在遭受了“奶酪”不见了的残酷现实后，我们的做法大多像小矮人哼哼一样，恨天怨地，并盲目地期待着“奶酪”自己跑回来的那一天。并碌碌而无为地在等待中度过每一天，抱怨老天的不公。但在这些变化中我们知道了升华迷宫是需要我们亲自探索的。我们是不能滞留在其中一角安身立命的。

那么社会需要怎样的人才呢？我想首先考虑的是老鼠嗅嗅和匆匆。它们具备了几个条件：

一、仔细留心观察身边周围所发生的变化，并为此做好充足的心理准备和物质上的准备。

二、能随着事情的变化而改变做事的方向，不能墨守陈规。

三、敢于冒险。在各种条件因素的压迫下，敢于继续在人生迷宫中冒险探寻自己需要的东西。

第二人材我们应考虑像小矮人唧唧那样知错就改的人。它具备了以下几个条件：

一、面对变化，虽然做错了一些事，但由于自身的思想斗争，愿意突破重围，重新寻找属于自己的东西。

二、面队自己的错误思想，愿意汲取别人的方法做出调整。

三、用轻松简单的想法看待人生。知道自己迟做总比不做好。

像哼哼这样的人理应被社会所淘汰，它只愿意一辈子享受安乐，沉湎幻觉，停滞不前。我们生活在这样世界上，只能承认变化，并尽力地去适应它，这样才能寻找到自己的“奶酪”。虽然这个过程非常艰难、辛苦，但从这个寻找的过程中，我们才会变得更加稳重、成熟。

社会变化本无常，想要存活在这个社会当中，我们必须做好变化的准备，在千变万化的世界里奔跑寻找属于自己的天地。

其实，不论是什么，总会有一个是适合自己的。生活如此，书亦如此。

《谁动了我的奶酪》作为一部全球第一畅销书，它的作者是斯宾塞·约翰逊。斯宾塞·约翰逊是医学博士，享誉全球，深孚众望的思想先锋、演说家和作家。他的作品已成为一种文化现象，深刻地改变了人们的生活；他的许多观点，使成千上万的人发现了生活中的简单真理，使他们的生活更健康、更成功、更轻松。用简单有效的办法解决复杂的问题，在这方面，他被认为是最好的专家。

《谁动了我的奶酪》这本书采用童话的方式来激起人们心中的“灵性”，即简单、直率的生活态度。平实无华的风格让人们更觉贴近生活。书从文字里透露信息，就像一直蜗居在心底的感受突然跃然纸上，那种释然的明快让人顿悟。

书中分为三个部分，第二部分是精华所在。它讲的是一个关于变化的故事。这个故事发生在一个迷宫中，有两个小矮人哼哼和唧唧，两只老鼠嗅嗅和匆匆，他们在迷宫中为找寻他们的各自所要的奶酪。对于有些人而言，书中的奶酪代表了一种物质享受；对另一些人来说，奶酪意味着健康的生活，或是一种安定富足的精神世界。故事中，对于哼哼来说，拥有奶酪可以使他成为大人物，可以领导很多人，而且还可以拥有一座华丽的宫殿；对于唧唧来说，奶酪意味着安定，意味着某一天能有一个可爱的家庭，生活在一座舒适的别墅。所以，在他们找到奶酪C站后美酒每天来到这过着安逸的生活。直到有一天，哼哼发现奶酪没了，他抱怨、懊恼。唧唧也不相信这是事实，而他们的朋友，嗅嗅和匆匆，一个嗅到了奶酪变了味，另一个在奶酪没有的时候及早行动，去找寻另一个奶酪站，所以在哼哼和唧唧发现奶酪没有的时候，他们已经踏上了寻找另一个奶酪站的征程。

显然，故事中的四个角色各自代表了我们生活中的不同方面，即将达的一面和复杂的一面。有时候我们的行为像嗅嗅，他能够及早嗅出变化的气息；或者像匆匆，他能够迅速的行动；或者像哼哼，他因为改变而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟；或者像唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。这样的四种人，于我们的生活中其实大有人在，在如此强大的时代漩涡下，“嗅嗅”和“匆匆”无疑是最易适应，也最懂生存的人。而“唧唧”是普遍人的代表，他们拒绝改变，害怕改变，但是被生活、生存的压力所迫，却又不得不去改变，他们被动的随大流，虽然慢一些脚步，却不会被淘汰的人。生活让他们强大，让他们懂得在迷宫中搜寻，比停留在没有奶酪的地方更安全。当他们改变信念的同时，也就改变了他们的行动，而改变自己的最快方式，就是坦然的嘲笑自己的愚笨。

我们生活在一个瞬息万变的社会中，就该市场提醒自己——“奶酪”在变化。而往往越是在乎的东西，失去的越快，恰恰是在这样的社会中，我们失去了“嗅嗅”和“匆匆”最直接、最简单的处理方式。懂得思考，所以才一次次犹豫，一次次的错失机会，一次次的停住不前。有时我会想到底是生活让我们徘徊，还是我们导致生活停滞不前？到底是思想在指挥我们，还是我们在用思想行事？也许，我们就像哼哼，呆在原来的地方固步自封，拒绝改变，故意忽略外面的世界，企图对发生的一切视而不见。现在我们陷入麻烦，这一切只是我们不愿意嘲讽自己的愚笨，不愿意改变所做的一切。

这本书对我的感触颇深，如若有嗅嗅灵敏的嗅觉，匆匆快捷的行动能力，唧唧遇事改变原有的静态，突破自己。做一切力所能及的事，以尽量避免被意料之外的变化打个措手不及，那么这一切就会完美。

我走在生活的迷宫中，没有相同的落脚点，只是不断改变，我那曾经的梦。

《谁动了我的奶酪》是美国一个作家写的。这本书，从一个角度讲述了一个在工作或生活中处理变化的绝妙的方法。

书中说到：在生活中，面对日新月异的工作、人际关系的变化，你可以抱怨、牢骚满腹；面对变化，你可以一直等待，你的工作、你的财富、你的幸福、你的梦想、你的爱情、你的学识，或者仅仅是你的一份心情.....是谁动了你的奶酪呢？

书中有四个角色：嗅嗅，它能够及早地嗅出变化的气息，匆匆，它能够迅速开始行动；哼哼，它害怕而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟；唧唧，当它看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化.......

我觉得，在生活中，很多人都象哼哼，害怕变化....喜欢一成不变...

我记得，刚工作第二年，工作还算上手的时候，班里的学生开始有点变化，变得不听课，很吵.....面对这种情况，我采取象原来那样说教，效果不一样，我知道了事情有变化，不能象以前那样。我从自己出发，找原因，知道了，是自己上课的趣味性不太浓，不吸引学生的眼球。自己去找书籍看，怎样做，怎么备课才能吸引学生......

看了这本书，我懂得了，我们的生活、我们的工作、我们的财富、我们的爱情、我们的心情，时时面对着变化，我们要做的是，面对变化，我们要积极面对、去解决问题。永远都要有一颗敢于面对变化的心.....

第一次读这本书就觉得这本谁的内容很简单，简单的就像一个寓言。

故事的主要内容是这样的——

在一个巨大的迷宫里，两只小老鼠，他们是匆匆和嗅嗅；还住着两个小矮人，他们是哼哼和唧唧。

他们每天都忙忙碌碌，穿梭于迷宫之中，寻找着一种他们最钟爱并以此为生的食物——奶酪。匆匆和嗅嗅，唧唧和哼哼一起来到了一个食物站，叫“ ”站。这里有许多丰富美味的奶酪。

但是有一天，奶酪不见了。匆匆和嗅嗅一点也不惊讶，很快就去寻找新的奶酪。而另一方面，那两个小矮人无法接受事实，受到打击而陷入绝境。但是唧唧在思想上有了改变。他离开了那个食物站，也离开了那个顽固的伙伴，踏上了新的旅程。

后来那两只小老鼠，也就是匆匆和嗅嗅以及那个小矮人——唧唧又找到了另一个食物站，里面有着比之前一个食物站更多的奶酪，同时也找到了一个新的开始。

读了这本书，第一个感觉就是：做人，要拿得起放得下。不要试图去留恋一些不存在的东西，这样只会浪费时间和生命而已。这就是我的感受。

书中主要叙述了：两只小老鼠和两个小矮人，生活在迷宫内，每天都去寻找香甜可口的奶酪，当他们在一个仓库内寻找到丰盛的奶酪后，每天都大口大口的吃。就这样，仓库内的奶酪日益减少，他们都毫无察觉。厄运总会光顾他们——奶酪全被他们吃光了，尽管老鼠不舍离开，但还是继续踏上寻找之路。小矮人却茫然无措，还在等待着“喜从天降”的那一刻。

当我还是个懵懂的幼童时，每当夜幕降临，皓月高悬在天空，稀疏的星星快活地眨着眼睛。父亲都会反复地为我讲这个故事，哄我入睡。而每次，我都会探起身，“扑哧”地笑了起来。

故事是那么的诙谐幽默，可它所引伸的却是一个令人发省的：可能在清晨睁开惺忪的双眼，或在困倦乏力的午后，一瞬间，一个意外是你重要的东西变得一无所有。难道你真的选择在痛苦边缘不停地徘徊？难道真的让它束缚着你的步履？这才是成为笑柄的原因所在吧。也许故事中两只小老鼠的智力真的不如那两个小矮人，但他们至少面对了现实，但却改变了心态，好的心态可以使你变得更坚强，乐观；反之，你一旦不肯接受现实，那悲观，失败足可以征服你，打败你。我们可以尝试正确，理智地去分析“塞翁失马，焉知非福”。我们不能停滞不前，固步自封。

总会想到之后那充满稚气的声音“爸爸，长大我要当小老鼠。”现在回想起，爸爸应该是泪花充盈眼眶：“我们都希望你能健康快乐！”

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”；“读书破万卷，下笔如有神”；“读一本好书，就像和许多高尚的人谈话”……一切关于书的至理名言，都把书描绘得如此淋漓尽致，他是我们懂得一个又一个显而易见的人生哲理，一直指向人生最美好的方向。

没错！遨游在书海中，我们能不感觉到身心的充实、精神上的愉悦？

今天，我读了《谁动了我的奶酪》这本书，让我知道了我正在享受我的奶酪。那么你是否在享受你的奶酪？如果是，那么请你读这本书，就可以发现你的奶酪是否已经变质。如果不是，那么也请你走进这本书中来，你会找到适合你的那块奶酪。

这个故事的内容是这样的“从前，有两只小老鼠和两个小矮人，它们生活在一个迷宫里，每天都要跑来跑去寻找奶酪。两只小老鼠一叫嗅嗅，一只叫匆匆，两个小矮人一个叫哼哼一个叫唧唧。有一天，它们在一个走廊尽头发现了奶酪c站，它们看到许多奶酪惊呆了，直到有一天奶酪吃完了。两只小老鼠早就看出了一天天的变化，于是它们马上出去寻找奶酪，而两个小矮人却没有发现一天天奶酪在减少，呆了很多天，唧唧出发了，它不愿呆在c站了，就在这时，两只小老鼠找到了奶酪n站，它们从来没有看见过这么多的奶酪，唧唧也发现了 奶酪n站，并和它的老朋友相会了。可哼哼还是不愿意离开奶酪c站，直到有一天，匆匆听到门外有声音，是唧唧吗？

从这个故事中，我找到了适合我的奶酪，不知道你找到了没有。

“咦，妈妈，这是什么书啊？”“这是我在书店给你买的，销量不错，你有时间就看一看吧！”

翻开书的第一页，我就被它深深地吸引了。这里有4个人物，两个老鼠嗅嗅和匆匆，两个小矮人哼哼和唧唧。为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在不远处的迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”-香喷喷，黄橙橙的食物。每天早上，他们都会穿上各自的运动服和慢跑鞋，离开他们的小房子，跑进迷宫寻找各自钟爱的奶酪。

终于有一天，他们走到了奶酪C站，那里的奶酪堆成了山。从此以后，哼哼，唧唧便开始依赖于奶酪C站。有一天，嗅嗅和匆匆发现奶酪没了，面对变化，他们决定随之而变化。他们离开了奶酪C站，开始寻找新的奶酪。而哼哼和唧唧面对这样的情况非常愤怒。“谁动了我的奶酪？”就在这时，唧唧认为周围发生了变化，我们也应该作出一点变化。可哼哼还是很生气，不管唧唧怎么劝说，他还是坚信他的奶酪会回来。

唧唧离开了奶酪C站，离开了哼哼。他开始寻找新的奶酪。唧唧走到了奶酪N站，发现自己的两个老鼠朋友。很显然，他们早就发现了奶酪N站。唧唧吃饱了以后，开始担心哼哼。唧唧打算回到奶酪C站，去看看哼哼是否发生变化。从迷宫传出一阵脚步声来，这会是哼哼吗？

读到了这里，我深吸一口气，把书合上。在这本书的结尾，作者给读者留下了悬念。任凭读者发挥想象。

同学们，在变化面前，你们是像匆匆一样取下挂在脖子上的鞋出发寻找新的奶酪？还是像嗅嗅那样经常能闻出奶酪变质的味道？或者像唧唧一样发现自身的问题之后敢于自嘲，勇敢面对变化的现实？又或者像哼哼一样，止步于自己的幻想和固执中？