下班以后的时间，决定了你的生活质量

上班的时候，大多数人都做着同样的事情。真正决定你现在和未来的幸福的时间，在你下班之后。

下班之后，能不能做自己喜欢的事情，决定你现在的幸福感。

在成人世界里，很多时候，工作是无所谓喜欢还是不喜欢的，你总要把它做好。就算自己真的非常喜欢现在的工作，那份喜欢的心情也很难敌过日复一日的消磨。一天辛辛苦苦，我们其实已经够累了，如果还有勉强自己去做讨厌的事情，那该多痛苦？

下班之后，如果你不想做菜，出去吃一顿又有什么关系？如果你不想聚会，拒绝了也不会有什么严重的后果。孩子调皮，自己不想生气，那就心平气和地跟他说话；老公闹心，自己不想争吵，就等心情转好再跟他谈心。

想笑就笑，想哭就哭，跟着自己的心去生活，不必勉强自己。做自己喜欢的事情，不要把时间浪费在让他人满意的事情上。下班之后，最应该取悦的人，是自己。

下班之后，会不会提升自己，决定你未来的生活水准。

在这个飞速发展的社会里，人不进则退。生活，永远更加眷顾那些更有准备的人。在别人安逸地待在电视机前时，甩开膀子，迈开腿的你，会一步步地走向一个更好的自己。

学习化妆和保养的技巧，做一个不被岁月侵蚀的美人。坚持健身，有一个美丽而健康的身体。多看书，多思考，让自己变得更加有内涵，在面对各种事情的时候，能够更加淡定从容。多培养一些兴趣爱好，让自己变得更加有趣。

女人一生，最需要负责的人，其实是自己。懂得不断提升自己的女人，会越来越幸福，越来越迷人。

其实，不管做什么，都要坚持一个原则，那就是下班之后的时间，要完全由自己做主。

现代人，在下班之后，依然非常焦虑。为什么？因为很多时候，我们真正的关注点都不在我们自己。我们太过在乎他人的感受，太过在意这个社会的节奏，以至于我们忽略了我们自己的感受，打乱了自己的节奏。

生活，如人饮水，冷暖自知。好好梳理自己的人生，对人，对事，都不要委屈了自己。我希望，多年以后，当我回望自己曾经走过的路，我能想起的不仅仅是我在工作上有多努力，还是，我的生活过得，有多快活。

所以，下班之后，好好过，过得漂亮，舒心！