你总要一个人，熬过所有的苦难

01

很多人，一旦在生活上遇到一点挫折，就很容易陷入自暴自弃的状态里，埋怨命运对自己的不公平。

时间一久就会觉得生活很无趣，平淡中夹杂着煎熬，似乎很多事情都在往坏的方向发展。

爱情里频频受伤，工作上有诸多不顺。

假如在负面情绪里待太久后，人就很容易变丧，感觉做什么事情都提不起精神，失去了前进的动力。

就好比你一觉醒来，发现了家人都不在了，漆黑的屋子只剩下你一人。

空荡荡的很安静，一瞬间就感到了莫名的孤独，觉得自己被世界抛弃在某个不起眼的角落里，很难受却找不到人可以倾诉。

成年人的世界确实很复杂，友情爱情亲情随着时间的推移变得不再那么单一。

而小孩总有一天也要成为大人：

要学会在多变的世界里生存；

要开始接受身边朋友的远去；

要学会承受每段感情里的变化；

要接受父母逐渐老去这个事实。

成年人与小孩子的世界始终不同，没有那么自由快活，与自己结伴同行的更多是现实的压力，接触到的不是社会的温情，而是像冷风般的残酷。

可大部分人不都是这样活过来的吗？

02

那天有个听众跟我分享了自己的故事。

他很小的时候父母就去世了，自己是被奶奶养大的。

从小没有父母的他在学校里经常受到同学的嘲笑，看到别人的温馨的家庭心里打心眼里羡慕，经常半夜躲在被窝里哭。

后来因为年老的奶奶实在支撑不起家里的生活，懂事的他16岁就选择了辍学外出打工。

一个人在工厂里，承受了那个年纪不该有的压力。为了养活自己和奶奶拼命地赚钱。他知道，父母不在了，奶奶年纪大了，未来的生活只能靠自己。

今年他已经21岁了，父母的缺席以及生活的压力让他失去了很多东西。

可是好在他很乐观，心情不好的时候就去跑步缓解压力。

在工作上也很努力，现在已经能够保障家里的生活，遇到了自己喜欢的女孩，在同龄人眼中也算风光。

他跟我说现在很知足，自己还算幸运；而我觉得，这应该是苦尽甘来。

在我看来，说他不辛苦是假的，没有人知道在那段孤独的时光里，他承受了多少的磨难，熬过了多少的落寞。

而如今他把生活过得这么好，只不过是他努力把自己的苦难缩小了，尽量把快乐放大，所以才能过得那么知足和幸福。

生活里我们难免会遇到糟心的事：

经常被上司骂心里很委屈；

喜欢很久的人还是没能在一起；

成功的速度赶不上父母老去的速度。

但是如果换一个角度来想想，在你努力把工作做好之后你就得到上司的认可；

没跟喜欢的人在一起，那说明你们不是彼此对的人，你可以把自己变得更好然后去迎接下一个人。

父母在慢慢变老，但你也在不断成长，等变到有能力的时候就可以给他们幸福的生活了，不是吗？

03

之前在微博上看过这样的一段话：

“等你们长大成人了就会明白，人生还有眼泪也冲刷不干净的巨大悲伤，还有难忘的痛苦让你们即使想哭也不能流泪，所以真正坚强的人，都是越想哭反而笑得越大声，怀揣着痛苦和悲伤，即使如此也要带上它们笑着前行。”

这个世界上没有一个人在活着的时候是容易的。

你可以偶尔负能量，因为不是每个人都可以永远保持一个好的心态，但是不要过渡沉溺在悲伤中，这样的状态不利于生活，也会让爱你的人担心。

心情不好的时候就出去走走吧，不要把自己锁在家里，去看看外面的世界，看看那些开心的人，听听欢笑声，让自己好好的发泄一次，把那些不开心的不喜欢的负能量的，通通丢掉。

如果真的到了不得不发泄的时候，就找最好的朋友发发牢骚，在他们面前把想说的话通通说出来，把戴了很久的面具摘下来让自己透透气。

当然你也可以去唱歌，把心中的怨气全部通过歌声怒吼出来，吼过之后你会发现不一样的轻松。

生活本来就五味杂陈，你可以难过可以哭泣，但是不要让这状态持续太久，因为你难过多一点，快乐就会少一点。

得到的，就珍惜。

得不到的，就释怀。

毕竟人生路那么长，没有人可以一直陪你走到最后，你总要学会一个人，熬过所有的苦难。