爱情里最好的状态是——没有付出感

爱情应该是一种亲密关系，而不是被责任和义务捆绑的关系。为了责任或义务去做的事在一定程度上就缺少了几分心甘情愿，多了几分束缚感。

比如当一个人男人在外面拼命工作的时候，如果他的心里想的是为了和爱人拥有更加完美的幸福，因为爱她才想给她更美满的生活，他会始终带着幸福的心情去面对生活的艰辛，这种心态仅仅是因为爱，而不是因为婚姻这种关系带来责任而迫使他这么做。

因为责任和义务，会让人产生付出感，付出感积累多了，在心底里就会怨声怨气，这些抱怨最终会影响双方的亲密感。

亲密感如此重要，它是维系一段感情最根本的因素，是能让两个人之间彼此有呼应，情感能量可以互相流动的状态。有回应的爱情才是稳固的爱情，能感受到的爱情能量才能给对方更体贴的爱。

爱情里寻找的本来就是一种亲密感，这种亲密感能让双方在困惑的时候得到安慰，在迷茫的时候找到归宿。寻找爱情，就是为了寻找爱情所带来的亲密感，为什么年纪大了想成家？就是因为在社会的乌烟瘴气中呼吸太久，内心的阴霾需要亲密的爱情来驱逐。

失去了亲密感的爱情终究会让两个人渐行渐远，因为在这段感情里再也找不到自己曾经苦苦寻求的亲密。

爱情是相互的关系，维护长久的爱情必定需要长久的相互理解而永葆亲密。当一方因为付出太多而产生付出感，在心底里很难不去计较，另一方因为缺乏理解，而不明白对方的苦。

也许一开始百分之百的心甘情愿，在长期的不平衡相处中已变成了怨恨，而因为这些怨恨，必定阻碍原本因为亲密而形成的关系，让爱情变得不再亲密，让原本的爱情变得不再是爱情。

从大量婚姻关系案例看出，悲剧的现实是，很多中国婚姻，都已经不再是亲密关系，只是责任关系，义务关系，亲情关系。这样的关系中，只要稍有资源，不再为物质生活发愁的人，大部分都已经出轨，少部分正筹划着离婚。

有的人以为只要自己一直付出，就一定能够留住对方的心，可惜的是，当一个人在关系中不断牺牲自己、辛苦付出，就会累积越来越高的道德资本。这种道德资本像一座堤坝，拦截了爱和亲密的流动，会逐渐把对方的爱逼向枯竭，道德资本越高，爱情会消失得越快。

付出感必然伴随着怨气，非心甘情愿的付出越多，怨气越重，怨气重了，就难免会用道德去绑架他人。可以想象，这样的“道德圣人”，必然最终成为孤家寡人，因为没有人愿意接近怨气重的人。有的人宁愿净身出户，也不愿意再多面对这样怨声怨气的人一刻。

爱情需要亲密，怨气会阻碍亲密，受道德绑架的付出感会把亲密关系推向尽头。避免产生付出感，需要保持自由自在的爱，不期待别人，更不亏待自己。

一个女人爱一个男人，她会心甘情愿用爱去为他做一顿晚餐，但也会偶尔厌倦了油烟味，也许是在身体不适或者心情不佳的时候，此时她就应该问问自己，今天是不是不想做饭？如果真的是，就不要违背自己的心，不如和爱人到曾经喜爱的餐厅浪漫一次，也可以一起吃着外卖煲一次剧。每个女人本来都是善解人意的，也是贤良淑惠的，学会尊重自己的心情，就不会产生付出感。

一个男人爱一个女人，不会去计较给了她多少物质上的东西，而是会自问给她的关心够不够，他会爱上她为他做的每一顿饭，而不会把这一切当做理所当然。在女人身体不适心情不佳的时候给她更多的关心，他日后会得到女人更多的理解。

女人不会把男人挣钱养家当做理所当然，男人不会把女人进出厨房当做理所当然，两个人在任何事情上都不忘记相互理解，这样的爱情就永远也不会失去亲密。