夫妻感情不好，能和闺蜜说吗？

俗话说，“家丑不可外扬”，意思就是告诫我们：这家里的丑事啊，包括夫妻之间相处的不和谐、不愉快、甚至是打架等等，都是不能随便轻易告诉别人的，否则祸容易从口出，以免遭来一些嘲笑和是是非非。毕竟这夫妻之间吵归吵、闹归闹，是两个人之间的事情，万一你与人家诉苦、叨逼了，由于你的另一半好面子、注尊严，不想你到处去张扬，若是不小心被另一半知晓了，免不了又要大动干戈一场了……

那么，这夫妻之间闹矛盾，感情不好等等之问题，到底能不能向外人诉说呢？

这倒是一个我们日常生活中，经常碰到的问题，尤其是女性朋友们，由于她们性格本身就过于感性，往往一遇到一些夫妻之间的不愉快和争吵、甚至是对方出轨的事情，都会急切地拉着闺蜜，一把眼泪一把鼻涕、噼里啪啦地向闺蜜倒尽心中的苦水和难过的心情，以求得精神上和心灵上的安抚，同时也释放着自己心中的压抑，借此机会，希望闺蜜能够给到自己一些建议。

其实，作为感性的女人来说，这样做无可厚非，这也是值得提倡的，毕竟一个人如果内心里，长期把这种痛苦刻意地进行压抑、堆积在内心里的话，恐怕再强大的心脏，终究有一天会像那泄了闸的洪水一般，爆发的。到那时，不是自己把自己搞得精神紊乱了，就是自己把自己整得像患了抑郁症心理问题了，于你而言，那都是百害而无一利的。

所以，夫妻之间情感出了问题，能不能向闺蜜说呢，女性朋友们，一定要记住，这是一门学问，你可以说，但是说的时候，要有选择性、慎重地说，并不是你的每一个闺蜜都能够设身处地、真心诚意地愿意为你分担痛苦和起到一个安慰作用的，也包括她们的一些情绪化的建议，有时往往会左右了你的思想，从而害了你，同时也不排除闺蜜把你的家丑之事到处宣扬，到头来，闺蜜不但没有给你带来帮助，反而给你增添了无尽的烦恼。

为此，女性朋友在选择向闺蜜吐苦水、寻求意见的时候，作为你的聆听者闺蜜，她必须具备以下4点修为，供你参考，以便自己能够准确又安心落意地去寻求闺蜜的帮助。

第一点：即便你们夫妻之间感情再不好，闺蜜也不会劝你们离婚。因为有一句俗话说得很好，“宁拆十座庙，也不破一桩婚”，就是这个道理。

她一定会给你分析原因，告诉你婚姻中存在的一些问题，然后给到一些建议给你，至于如何定夺，选择权是交给你的。一般她们都是劝和的，除非你们的婚姻实在是不堪了，才会给到你一些暗示或者明示。所以那些盲目劝你离婚的闺蜜，与其说是当时迎合了你的情绪而出的主意，倒不如说她是在害你，遇到这样的闺蜜，细想一下，让人很难再相信她的判断和价值观。

二、闺蜜对你，向她诉说的夫妻情感问题，她一定是守口如瓶，替你保守秘密的。

不会做长舌妇，也不会私底下偷偷地去告诉别人，而满足、炫耀自己的本事。这样的闺蜜才是值得你倾诉的对象。

三、闺蜜的三观，即：世界观、价值观、人生观，应该是理性的、正确的，那么如何判断她是理性的，正确的呢？

其实看她平常的为人和处事以及涵养就可辨别了，说得通俗一点就是，她值得你信任且她心态、心智都很成熟了，认知能力符合常理，不走极端，意见很中肯等等。

四、她有一定的人生阅历，且有同情心、同理之心，能够真正对你的情绪激动，起到一种安慰和安抚的作用，能够用心和行动去帮助你、鼓励你走出人生的低谷。

遇到具备以上这四种修为的闺蜜，才是值得你倾诉和释放压力的好闺蜜。

否则宁缺毋滥。