分手后挽回爱情，你切记从普通朋友做起，去试试吧

—— “一开始，你们只能做普通朋友！”

“在挽回中，我很爱ta，不甘于只做普通朋友，怎么办？”

是的，老师完全理解你的不甘心，那个人本来和你那么恩爱，现在却只能相望。

但事实是，一开始，你们只能做普通朋友。

挽回不能急于求成，一开始就用力过猛很容易把对方吓跑，而从普通朋友做起，可以让对方放下对你的戒心。

很多粉丝给我们的留言中都说过类似“我和他刚刚分手，现在是普通朋友，但还是见面就吵架”的话。

这种顾虑老师也知道，做普通朋友看似很简单，但是对于曾经相爱，现在也或多或少保有着爱情的你来说，就很艰难。

因为你只要和他聊天，就会调动大量的情绪，总是两三句话就把自己对他的要求与期望说出来，然后引起对方的抵触，最后不欢而散。

为什么在挽回中，你们要先从普通朋友做起呢？

因为做普通朋友有这么两点好处：

1. 不暴露自己的需求，让对方降压，感到和你相处很轻松。

2. 不给对方拒绝你的理由。

但是很多学员会问：老师，平常生活中，我都不相信男女之间有纯洁的友谊，现在我们都分手了，我们还怎么做朋友？

这样想的同学，还是没有理解“做普通朋友”这句话的意思。一个月联系几次次或者几个月联系一次的人，叫做普通朋友。你qq微信好友里可能有成百上千人，大部分人和你都只是普通朋友。

而不是你所想的那样，两个人一边无话不聊，互相汇报自己的生活，监督对方的一切活动，还不暴露一点点非分之想。

怎么去做普通朋友呢？

首先，明白做普通朋友的目的。

作为挽回的第一个阶段，最主要是要让对方放下对你的戒心，这个阶段可以为后面一点点上位到亲密朋友的准备。

如果你真的忍不住要马上尝试挽回他，忍不住自己内心的小九九，那你不如直接去表达自己挽回的需求，否则先做普通朋友，然后突然挽回，只会让对方措手不及，下意识的拒绝你。

其次，明白做普通朋友的方法。

老师告诉你，先做普通朋友，聊天频率不要太高，结果你嘴上答应着，表面上也照做了，实际上呢？

“老师，我们聊天时候他这句话是什么意思呀？”

“他发的这条朋友圈是不是表明还喜欢我呢？”

这种表面上的普通朋友，你忍不了几天就会崩溃，因为你太在乎他的一切了，而普通朋友这个位置，对于你来说，又太压抑了。

时间长了，你可能就像陈思诚一样。平时也不怎么联系，等到对方生日的时候卡着时间发一个朋友圈“生日快乐”。

好像昭告全网一样“我还爱你，快回来吧”。傻瓜，其实你感动的，只有你自己，像条狗一样期望对方感情施舍的你。

那么普通朋友如何进入下一阶段呢？

一是陪伴，二是等待。

陪伴。他平时可能对你不冷不热，甚至感觉不到你的存在，但是在他经历挫折的时候，给予帮助。告诉他，你就像一个多年未曾联系的好友一样，一直都在。

等待。默默的等待两个人关系的进展，他可能会发现，你变了，变得比曾经的那个你更好，生活态度更加积极，形象更优秀了，变得自己不知道为什么之前竟然想要抛弃你，变得自己想去主动接触你。

到时候，就是两个人走向亲密朋友，甚至直接复联的契机。

所以，耐下心，两个人只要有缘，就不会一辈子，只做普通朋友。