90%的女人因为这个分手，3招教你快速挽回爱情

—— “你作，其实是因为没有安全感！”

“他七月跟我说的分手，因为我在考试的时候，他本来说请假来陪我，但是没有来，很生气。”

“之后他说请我去看电影，我在气头上，也就拒绝了。”

“我还故意当着他的面和别人聊的很嗨，其实只是故意气气他。”

“仗着他爱我，我天天各种作，而且自己还没有意识到事情的严重性，直到他很决绝的和我分手。”

“老师，我这种情况，还能挽回吗？”

当然是可以挽回的，首先，你要知道你为什么会“作”。

他很爱你，从你的描述之中可以看出来，这段感情之中你甚至是占据主动权的那一个。

而你在明知道自己“作”的时候，之前依然没有做出相应的改变，是因为你在潜意识里还认为，作带来的好处大于危害。

小作可以增加夫妻间的情趣，但是不能去试探对方的底线，否则很容易让情侣感情出现问题。

其实你作的原因，是你在这段恋爱中，缺乏安全感。

于是在恋爱中，你通过“作”不断的给他制造难题，花式的让他表忠心，你在他的这种行为中感受到了没有体会过的安全感，却没有想过自己有一天会失去他。

所以，等到真正失去他的时候，才会不知所措。

“作”更深层次的原因，就是对自己的不自信，和对他的不相信。

他花时间在其他地方，你觉得他不够关心你。

从而斤斤计较，但真正的爱情，应该是相互扶持的。

就像吴京和谢楠，最近《战狼2》大火，吴京说离不开妻子谢楠的支持。

在拍《战狼1》时，他们两人都做好了为梦想倾家荡产的准备，那时候，刚刚嫁给吴京，还怀着身孕的谢楠说：“你去实现你的梦想，只要你能接受自己的失败，就算全世界都没有人支持你，我也会是那个唯一支持你的人。”

从此，谢楠成为了吴京一生的软肋。

真正的爱情，是应该像这样，同甘共苦，而不是两个人互相比较，谁付出的比较多，谁爱谁更多一点。

那么具体的做法，要根据每个人的情况和作的程度来看，但一般来说，因为作而造成的分手，其实是假性分手。

只要没做过什么出格的事情，都能够挽回。

为什么老师在上面说了那么多却没有提到具体的挽回方式，因为这种情况挽回不难，只要你不再作，就可以了。

但同时这种情况又很难挽回，因为明知道自己作，却很难改掉。

那么具体怎么做呢？

▌第一步：把负面情绪宣泄出去

自己出去旅行、健身，找朋友倾诉等等。只有自己冷静下来，才能做好去挽回的准备。

▌第二步：适当断联

因为你的作而分手，他现在能够记得的大多是你的不好，适当的断联可以刷新你在他心中的坏印象，给彼此一些冷静的时间。

▌第三步：尝试复联

在尝试复联的过程中，外形要有所改进，但重要的是要学会控制自己的情绪。

就算有一些小矛盾，也不要把自己放在受害者的位置上，要试着去理解对方。

因此，想要挽回并且保证长期不分开，就要从心底改变自己的作。

只有改正了自己的问题，才能更好的去挽回！