到了40岁，要学会对自己好点

到了40岁，我们要学会对自己好点。

该花的钱要花，该享受的要享受。

趁我们还能吃能动，不要舍不得。

子女们都长大了，

要相信他们能过好自己的日子。

儿孙自有儿孙福，

休为儿孙做“马牛”。

我们要快乐地活在当下，

虽然家家都有一本难念的经，

我们不需要和别人比名利地位、

儿孙如何有出息等等。

到了40岁，

我们要比谁活得更愉快、健康、长寿！

每个人的能力都是有限的，

我们不是超人。

对于我们无力改变的事，

就不必太操心；

操心也无用，

相反影响了自己的情绪和身体健康。

养老根本上还是要靠我们自己，

不要对儿女幻想太多。

我们的钱财，

儿女认为给他们是天经地义；

儿女的钱，却不是我们的钱，

想要却比较困难。

要自己学会找玩伴，

朋友才是最好的伴侣。

孝顺的儿女有孝心，但工作太忙，

不能随时随地在我们身边陪伴。

我们40岁后，

不要再用健康去换取身外之物了。

钱是挣不完的，就算挣到了，

那也只能买一堆药物，买不到健康。

幸福靠自己努力创造，

快乐要自己去寻找。

只要心态好，

每天都有愉快的事发生，

就能天天开心。

精神好，病不倒；

精神好，病能好；

精神好、病早好。

所以我们要养好自己的精气神。

心情愉快，适当运动，

常见阳光，饮食多样化，

作息规律，能健康地多活上四五十年。

人过了40，

我们才明白身体最重要，

我们才明白幸福是我们一生的追求，

我们才明白钱买不到好多东西，

我们才明白心态好才是真的好。

真正的人生从40岁开始，

我们要自己爱自己，

自己照顾自己。