自己的苦，只有自己懂

人人有难言的苦，难诉的愁

人人有难走的路，难圆的梦

懂我的人，不用去解释

不懂我的人，何苦解释

若是有人懂，何必去惆怅

若是有人替，何苦自神伤

自己的苦，自己懂

自己的痛，自己受

人前总是谈笑风生

人后却是哀声叹气

无法表达的苦处

只有自己去承受

无人知道的心酸

只有自己去吞咽

有些辛苦，深陷其中

就算撕心裂肺

除了自己谁也无法体会

有些暗伤，藏在心里

即使痛彻心扉

除了沉默谁也不能懂得

许多事想说，却没人在乎

因为有感同未必有身受

许多苦想诉，却无人能懂

因为有同情不会有同心

能说出来的苦，不苦

只是表相

流得出来的泪，不痛

只是喧泄

不能说的苦，才是真苦

只能自己释怀

才能心里轻松

不能诉的痛，才是最痛

只能自己治愈

才有心灵通透

真正的强者，是苦而不言

是独自能跨过所有坎

扛起所有的责任

不怕苦，不怕难

吃得苦中苦，才能品尝甜

真正的智者是痛而不诉

是自己忠于自己的心

安静的疗自己的伤

不言痛，不言累

能走出痛中痛，才能享受乐