读《姚明给青少年的10个忠告》有感作文400字

我是个爱读书的小女孩，从小到大，我读过许许多多的书，我从不同的书中吸收到不同的知识，记得曾有一位伟人说过“读书，要多读书，读好书”。在这个暑假里，我有幸拜读了一本关于体育明星的书——《姚明给青少年的10个忠告》，这本书给我留下了深刻的印象。

姚明是一位篮球明星，他在中国的篮球史上是最耀眼的，也是影响力最大的人物，他这个响当当的明星拥有旁人所没有的敬业、谦和、勤奋和信心。他的成功靠的不仅是天赋异秉，更主要是靠他的努力和信心。

在《姚明给青少年的10个忠告》这本书里，他告诉青少年设定目标当志存高远并矢志不渝；无论什么时候都要相信自己；凡事要下工夫；保持良好的心态；要懂得克制自己；要不断学习；要具备永不言败的精神；勇于挑战；抓住机会；做事先做人。他自己也是这样做的。小时候，父母让他业余去打球，但一次偶然的机会，他进入体校，专业打篮球。刚开始，他没有基础，心肺功能也不好，有人说他只有身高，没有别的优点，跟普通人没啥两样，但他却是一个非常执着而且勤奋的好孩子，他通过自己的努力，跨越了常人难以逾越的鸿沟，到达了胜利的`彼岸，证实了他是用头脑和技术在打球，而不是身高和力气，身高只是他的先天优势而已。在训练场上，姚明一次次的摔倒，一次次的伤痛，都没有打消他成为篮球巨人的梦想，从摔倒中站起来，从伤痛中走出来，勇不言败，永不退缩，才有今天的成就。

一口气读完这本书，我感慨万千，让我对姚明肃然起敬。我认为姚明成功的原因应该是他的自信和内心对成功的渴望，一种不懈的拼搏精神。对比自己，我深感惭愧。我做什么事情都不够自信，不够坚强。以前，看到别的小朋友骑自行车，那么潇洒，那么自如，我非常羡慕。在我的央求下，爸爸给我买了辆自行车，我欣喜若狂，但是，自己一学起来，就不是那么容易了，一次次的摔倒，一次次的伤痛，让我的内心对学骑自行车充满了胆怯。很多次，爸爸说去学车吧，我都以各种理由推脱，这一拖，使我的自信心也不知所踪。当我终于下定决心时，却又因为迟迟的不成功就又再次放弃了，所以很久以来，我都未曾学会，相比之下，我真是太惭愧了！读了《姚明给青少年的10个忠告》这本书，增加了我的自信心，更加激发了我学会骑自行车的决心，我相信，通过我的努力，我的骑车技术一定会提高。

读了《姚明给青少年的10个忠告》这本书，我明白了在人生的道路上，难免会遇上一些挫折和失败，但是遇到困难，我们不能退缩，不能放弃，要从失败中总结经验，要像姚明那样成功！