做内心强大的女人读后感（通用6篇）

做内心强大的女人读后感（通用6篇）

认真读完一本著作后，大家心中一定是萌生了不少心得，不能光会读哦，写一篇读后感吧。为了让您不再为写读后感头疼，下面是小编为大家整理的做内心强大的女人读后感（通用6篇），欢迎阅读与收藏。

在未拿到此书前，我对于内心强大的理解是：是一个坚强而有勇气的女人，是一个刚性十足的女人。当看完此书后，发现原来自己的思想是多么狭隘。

此书是一本女性励志书，教会女性如何幸福生活，包括婚前的交友择友，女性事业、婚后的感情的经营与保养。内容全面而充实，通过N多案例分析问题，让读者看来，像与一位智慧的大姐姐在谈心，亲切自然。这是女性们最容易接受一种思想的方式。

本文作者谈到内容与思想，虽多为日常生活中最为平常的事，但其中有不少很特独的思维，如男人不欣赏，不一定要华丽转身离去；世上没有无条件的爱等等，这些思想，我原是不能理解与接受，但看到了本书作者的说明与分析，完全认同，感觉这就是现实生活中提炼出的真理。认清现实、积极面对现实，比起一心想做完美女人，一心想改造别人，更加可靠可行，正因为是可靠与可行的，所以才有可依据性、可参考性，对于读者的帮助才是最实在的。这就是本书最吸引人的地方，最出彩的地方。

案例来源于生活中的平凡人物，书中的大数情况是普通人生活的再现，从书都能对症找到自己的病灶，从而也能寻着药方。然而这种病一般是个慢性病，需要慢药来治，这书就像那慢药，天天放在身边，不开心时，有烦恼时，郁闷时，有情绪时，拿出来翻翻，看看别人的故事，想想生活中的自己，也许自己比故事中幸运，也许自己生活中福中不知福，也许自己就是故事中的那个主人，也许作者的开导与分析就是说给自己听，也许……在众多的也许之后，心情慢慢释放，思绪逐渐清晰，理智与冷静像离家出走了小孩自动归来，最灰暗的一页，被自己翻过去，抬头望外，何时阴沉的乌云被风吹散，明媚的阳光透过明亮的玻璃窗射过来，照亮自己的心房……

喜欢这种感觉，在窗前，在咖啡馆中，在等人间隙，随人翻翻，读上一段，“爱笑的女孩子多命好！”，不由自由，嘴色上翘，微笑迎接生活，整个人起挺起腰身，精神满面……

《做内心强大的女人》写给每一个想要好好爱和被爱的女人，让中国女性充满正能量的必读书，并非每一段爱情都是喜剧，你需要内心强大；并非每一段婚姻都很美满，你需要内心强大。这本书封皮字字句句都在告诉我们每一个想要好好爱和被爱的女人，无论如何我们都需要做一个内心强大的女人。

这本书的作者王思渔，全书共分了八章节进行了阐述：第一章宠爱自己的女人，连上帝都会宠爱她；第二章懂“心术”才能让男人欲罢不能；第三章相信爱情，但不在爱情中迷失；第四章给幸福加点儿糖；第五章走出两性感情的误区；第六章围城里的婚姻心理学；第七章让事业给女人的婚姻加分；第八章修炼女人的力量——做内心强大的女人。

作者用通俗的语言，身边的鲜活的事例向我们阐述了如何做一个内心强大的女人。

对于女性来说，爱自己是一件重要的`事情，爱自己优点和缺点，爱自己的相貌和外表，爱自己所做过的每一件符合道德和法律的事，不管它成功还是失败。爱一个人，只需要爱到七分就可以了，留下三分来爱自己。如果你不爱自己，又怎么可能更好地爱对方呢！不要以为给男人十分的爱，他就会感激你十分。当付出成为一种习惯，被爱也成了一种理所当然。爱是一种习惯，请赋予男人付出爱的机会，同时也给予自己享受爱的机会。

身为女人一定要学会打扮自己，漂亮已成为女人一种奇妙的武器，放弃自己美丽的权利，只会让你变得弱势，虽然世上有天生丽质，但后天的美丽会让你的内心更强大。

女人就应该多看些书，放松心情，多学点东西，时刻提醒自己保持最完美的状态，在别人赏心悦目的同时，自己也感到轻松。女人一定要拥有一份自己喜欢的工作，每个女人都要不断学习，不断进步，大家的爱情才会美满，婚姻才会幸福。

女人要学会示弱，也要勇于示弱，懂得示弱的女人，才不会把自己累得满脸皱纹，满身疲惫。给烦恼清零，给情绪减压。

在一个女人的心灵修炼过程中，我们应该努力让自己的心变得健康、快乐起来，整个人自然也就会变得年轻起来。没有放不下的事情，只有放不下的心情。作为女人，我们一定要做到，发生任何事情都必须积极乐观地对待，一颗积极乐观的心，才会让我们在挫折和失败面前不会容易倒下去。

整本书中充满了正能量的语言，句句真言，告诉我们女性必须保持一颗积极乐观、乐观开朗的心态，好好爱自己，做内心强大的女人，才能在爱情中不迷失方向，才能走出情感的误区，才能把握男人的心理，才能给自己的幸福生活加糖，才能给自己的事业加把力。

“宠爱自己的女人，连上帝都会宠爱她。”打开王思渔的《做内心强大的女人》，首先就看到了这句话，并且一下子喜欢上了这句话。

这是一本女性关于爱情与婚姻的心理指导的书。书中分了七个章节详细解读了女性生活中可能遇到的困惑。从女性要多爱自己，到适当地懂点“心术”，从相信爱情但不在爱情中迷失到给幸福加点糖，从走出两性感情的误区到围城里的婚姻心理学，从让事业为女性的婚姻加分打破最后的修炼女人的力量。书中把生活的道理由浅入深，娓娓道来。

爱自己该如何爱？内外修炼很重要，给男友七分爱，给自己三分爱。选择自己合适的爱，不把该请浪费在没有希望的人的身上。过去的不是最美好的，最美好的只是现在。不管生活怎样，永远相信幸福就在转角处。

喜欢书中关于两性相处的小建议，对男人说话下命令不如改用建议，也要用心分辨男人的建议，这样让自己不断提高，让自己与爱人更加融洽与包容。

想起女友然的事，那是去年的五一，她发觉了老公的.出轨，虽然最后因为女儿的调节，两人重归于好，但是她郁郁寡欢了很长的一段日子。就在前几天她跟我说去医院体检，怀疑有恶性病变的可能，这几天真为她捏了一把汗，好在今天结果出来了，只是虚惊一场，于是跟她说：“好好珍惜每一天吧，热爱生命，善待自己，生命里的阳光可以给予的。”她跟我说这一次她老公也受到了很多的触动，对她也极其的好。真希望这样的日子会一直继续。的确，太过执着会让我们活得很痛苦，只有放下才是真正的领悟与强大。很多时候是需要学会真正的宽容的，否则最受伤害的是自己。

有爱，能够爱他人，更能爱自己，有爱的的能力的女人最幸福。

作为妈妈，在喆妈公益阅读申请的这本关于女性如何修炼自己的书，好像更有意义，一个妈妈，只有让自己内心强大了，才会更好地潜移默化地影响孩子。而等我的女儿慢慢长成少女的时候，把这本书作为礼物送给她，实在不失为用心等候的惊喜。

其实，我并不是一个喜欢看书的人。我对书的印象，一开始只有教科书，参考书，那些令我深恶痛绝、堆积如山、永无止境的题海。所以，对于看书，一直是让我犯困又苦恼的苦差，看书从来没有成为过我的乐趣。我想最初的原因应该是小学时父亲买的那本巨厚的小学生作文辞海，它给了我巨大的压力也让我对书产生了恐惧。近几年，我慢慢拾起了对书的兴趣，只是抱着试试看的心态，总觉得心理类的书会是泛泛而谈，很多事情自己都是懂得道理的，可真正做起来的时候却不是那么回事了。

"生命并非总是一段快乐的、充满幸福的旅程。生命的历程有时是一片光明，有时会陷入黑暗；有时处于人生的巅峰，有时又会跌入低谷；有时阳光明媚，有时阴云密布。"这段话出自美国作家、心理学家戴尔？卡耐基写给女人的一本书《做内心强大的女人》，其实不仅仅是女人，每个人在读了它之后都会有所启发和收获。全书通过小故事、小案例的方式，分成八个章节从不同侧面为我们提供了精神指导，无论身处怎样的环境，要不断锤炼自己的心性，注重自我的修养和精神的塑造，做一个充满正能量的人。在我们的生活中，谁没遇到过挫折，谁又没经历过困境呢？如何在遭遇困境时不逃避、不退缩，寻找一种正能量，激励自己、温暖他人，这正是我们应该思考和领悟的人生智慧。这种正能量往往体现在对待自己、对待他人和对待生活的态度上，惟有懂得自我安慰和欣赏，善于鼓励、赞赏他人，保持平和淡然的心态，我们才能在漫漫人生路上不断丰富和强大自己的内心，快乐自在地生活。

有时自己常问自己什么是幸福，幸福是一种心境、一种自我感觉，只要经历过不幸并从不幸中走过来的人，才会品尝出幸福是年轻时经历一番彻骨寒，老来才有梅花扑鼻香的感受。人生百味，有双甜苦辣，也有喜怒哀乐，生命中的许多事，该去的留也留不住，该来的挡也挡不住，所以，在任何时候都不要抱怨生活，学会坦然面对挫折，以一颗沉着的心耐心等待。女人还应该自立，不仅要在经济上自立，更要在思想上自立，不依赖别人，通过自己努力不断学习，努力做事，才会得到大家肯定的目光，以至于达到人生所追求的目标。这样，女人的生命才会更好地保护自己，让自己做一个内心宁静、永远坚强的女子吧，让生命之花越开越绚烂。

连续下雪，道路不好走，直到17号下午才收到书，看到小嘟嘟询问我是否收到书的纸条，我一下恍然大悟，原来交书评的最后期限是17号，赶快利用周日将书看完，今天来交书评。

在喆妈公益阅读上看到《做内心强大的女人》试读申请时，那时我对内心强大的女人的理解是宽容、理解、有爱心、可以包容一切。似乎就像是那句俗话"宰相肚里能乘船"，可以当收到书，翻开目录就发现我的理解太狭隘。

以前我总觉得待人要坦诚，这里的人指的是与人你接触的`任何人，可是书中举的例子却说，有两个男人曾为张洁打得头破血流，她却不为所动，只是安慰两人却从不承诺什么。如果我面对此种情况，肯定不知所措。而放在以前，我也是鄙视这样的做法的。可是看到书中说的观点，男人更喜欢懂"心术"的女孩，我也慢慢理解了。无论男人女人都不喜欢一尘不变，多变的东西常常会带给他们新鲜感与惊喜。

前几年，有人提出说男人要放养，一时间女人似乎都松开手中的风筝线，似乎要给男人充分的自由。如此会收放自如的男人，自然懂得家中妇人的辛苦，自然会回报更多的爱。可是对于那些整天在笼中待惯了，迫切地需要吸收新鲜空气的男人来说，放养自然是他心中盘旋已久的期待，如此一跑出笼子，久而久之就成了乐不思蜀，如此女人后悔也来不及。书中说："对男人应该三分放养，七分圈养"，给了他放养的空间，手中的风筝线却也要松弛有度，这样男人既不会过度地在外面潇洒也不会离你而去。

书中有一个观点是我非常赞同的，就是女人要学会爱自己，在我们很小的时候，父母就会给我们灌输优良的传统，女人也学会容忍、理解、付出等，强大的容忍力千百年间让女人从一个深渊迈入了另一个深渊。结婚后，女人常常为了家庭，不是忙于照顾孩子就是为了柴米油烟而不顾及自己的形象。结果呢，孩子以为母亲就是个家庭妇女，哪里会知道结婚前她的事业蒸蒸日上，是多少人都羡慕的。男人也会觉得你变成了个黄脸婆，对你越来越没有兴趣，相反会被外面的花花绿绿所吸引。所以书中说："给男友七分爱，三分留自己"，不是说我们自私地只让别人来爱，我们也会付出，只是在付出的同时，也要给自己留有空间，让男人明白被爱并不是理所当然的。

书的封面是粉红色的，内页的设计也是每页都有粉红色，小标题也都有粗体粉红色标出，而且章节页都是粉红色的，让人看起来非常舒服。

这是一本女性励志书，建议那些内心柔软，男人就是你全部的人来读一读，吸取一些正能量，重新理一下你与男人的关系，让自己的内心强大起来，明白爱情得之我幸，不得我命。婚姻中，也需要不时耍一下小心计，如此幸福生活就会常伴你。

离开象牙塔一般的校园，刚进入职场的我常常对未来感到担忧。什么才是有价值的？怎样做才是最合适的？真自我是什么样的？这些问题常常让我感到无所适从。生活难道是无意义的被消耗在许多琐碎和沉重之中了吗？卡耐基先生此书结合自己丰富的人生阅历，博学而约取，深入浅出的给人们以丰富的启迪和指导，下面就简单谈一谈我的感受。

人生没有完美，只有更美。这世界上任何一件事情都是有两面性的，因此此书一开篇卡耐基先生就告诫我们追求一切有价值的事物时，要尊重自己内心的意愿，不要过分苛求自己。但这并不表示卡耐基先生鼓励我们不思进取。没有完美，但希望永存；没有完美，但可以更美。卡耐基说任何事都有限度，面对复杂和艰难，我们唯一能做的就是正视这一切并在经历中不断学习，并且永远保持美好的期待和追求。这样的认识让我能够正确的理解宽容，接纳自己同时也宽容别人，保持一个可以相互取暖又不会彼此刺伤的距离，好让我们都能放下包袱轻装前进，并且丰富多彩的和谐共处。虽然没有完美，但是我们每一个人都可以找到一个最和谐的频率，来谱写人生美妙的乐章。

作出自己生命的决定，努力工作、开心生活。卡耐基说人生没有绝对的公平，却又是相对公平的。在一个天平上，得到的越多，也必须比别人承受得更多。所以我们在接受了学校提供的博雅教育后，应该能够明白自己内心真正所需所愿，并且要结合实际，建立起自己的人生观和价值观。一步一个脚印的实现自己的目标和价值，自己能够正确的评价自己、接受自己，并且经得起社会的考验。在找到正确的方向后，理想和现实的差距不再遥不可及，实现目标的道路却是一种艺术。卡耐基先生提供了很多宝贵的建议，他教导我们要寻找正能量，要有涵养，不要失去自己的个性，并且用知识和努力促进内心成熟。卡耐基也谈到了如何处理坏情绪，要适当地发泄、学会把事情晾一晾再处理，做内心平静的人。要做一个幸福的人，也要学会放松自己，一张一弛，文武之道。在违反原则或力所不及之时要懂得说不，并尽可能给人提供解决问题的参考。我们应该懂得真诚的赞赏和喜欢他人，也要学会适当的欣赏和喜欢自己。

卡耐基先生此书犹如一盏明灯，给我内心以启迪，给我前路以亮光。心怀希冀、磨亮人生，在一个并不完美的世界上，做最好的自己。