你现在怎么对身体作，老了它就会怎么发作

01

一个叔叔，几年前还健步如飞，最近忽然拄上了拐。

他说是年轻时跟人飙车摔了一次，摔得挺重，当时只是疼了几天，没养护没治疗，自己就好了，之后三四十年都啥事儿没有，不想现在上了年纪，摔过的那条腿开始发作，逢阴天下雨就疼得厉害，也慢慢不听使唤，走路特别费劲。

“找上来啦。”他说。

这话我也听一位老中医说过。

当时我饮食习惯不好，贪凉，贪辣，三餐无常，有时饿得脱水，有时撑得都不想活了。那位老中医便劝我：年轻人别随便糟蹋身体，你年轻时对哪儿不好，老了哪儿就会来找你麻烦。

我那时觉得这话太绝对了，哪儿这么睚眦必报的，比如我身体这么好，就应该更经得起糟蹋。

我的信心来自——我糟蹋那么久，一切都还相当正常，没出一点状况。

可是，尽管我后来收敛了许多，改掉了不少坏习惯，尽管我现在还不太老，胃却已经开始频频作怪，喝一杯凉水都能引发剧痛。

找上来了。每次胃奶奶发威，我都想起这句话。

也是活该，谁让我以前对它不好。

这大概就是身体上的“善有善报恶有恶报，不是不报时候未到”吧。

02

很多事情都是这样，你这一刻做的事，也许并不会下一刻就会显现相应的后果，要等到很久以后，结果才明朗。

你昨天摔了腿，今天没事儿了，之后几十年都没事儿，你八成就以为跟没摔一样。其实不是，伤病已经藏在你的身体里，待时机成熟，就可能会发作。

而病魔所等的时机，就是你的年纪。等你老了，身体机能退化，各个部分都开始虚弱，正不压邪，那些你曾亏待过的地方，就来讨伐了。

你胡吃海喝饥饱无度，胃就来找你麻烦。你冷热酸甜想吃就吃，牙就来找你麻烦。你日夜刷屏用眼过度，眼睛就来找你麻烦……

可怕的是，在它们来找你之前，你都意识不到已经伤了它。而等它们找上来，你再想补救早没机会了。

好比你曾经亏待过一个人，当时你强大、得势，恶言恶语拳脚相加占尽便宜，对方可能都默不作声，不申辩，不反抗。而如果有人告诉你不能这样，你恐怕还不服，你会抬手又打一耳光，然后对劝你的人说，看吧，丫不敢怎么样，随便打，怕他啥。

——当时可能确实无所谓，可一旦有一天，你失势、衰弱，从前所做过的恶，就一定会回来找你。到时候你再说“以前我太作了，对不起啊，以后我好好待你”，早晚了。

03

年轻时我们身体好，好像怎么折腾都无所谓，扛得住。

你熬夜、酗酒、暴食、纵欲、流产，别人说这样不好，你不以为然，有什么啊，睡一觉明天又是一条好汉。可是现在没事不代表以后没事，几十年以后，你曾经伤过的地方，很可能就凶神恶煞地来找你，让你受尽折磨，而你再怎么养护也补不回来。

只是这“现世报”并非必然出现，就算出现也来得比较晚，所以我们常怀侥幸，不以为然。

而今天的侥幸心理，很可能就成了明天的悔之晚矣。

我们常说“人生得意须尽欢”，这话没错，但有个前提：此刻的尽欢，不要成为明日的隐患。

人可以及时行乐，但不能强行行乐。无论身体还是人生，无所顾忌的透支，都是给自己攒报应。

很多人信奉“每天的太阳都是新的”，这有点荒唐——太阳明明就只有那一个，它就算重新升起来了，也依然还是昨天那个。同样，你的身体、你的人生也只有一个，明天确实是新的一天，但你还是昨天那个你，是之前几十年里你每一天的所作所为积累的总和，不可能在某一天，你忽然脱胎换骨变成崭新的另一个人。

你曾亏待过的，就是亏待了，你曾在身体里埋的雷，就是埋下了，天长日久欠的债，没有一键删除的可能。

所有的明天，都是今天的累积。你若只顾眼前，就势必要败给时间。

还有句话，说“积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃”。这话用在身体上同样合适：积善之身必有余庆，积不善之身必有余殃。

身体是自己的，遭殃时谁都替不了你。也是唯一的，只此一家别无分店。你是想给自己的晚年积点余庆，还是余殃呢？