1.当你看到额头上的皱纹明显增多的时候,说明你的肝负担有些重。这个时候一定要戒烟戒酒,少吃油腻,多喝水。
2.当你每天黑眼圈严重,目光无神,说明你的肾负担有些重。这个时候一定要少吃盐、糖和咖啡等,多吃一些蔬菜比较好。
3.当你觉得最近脸色不大好看的时候,说明你的肺最近不是很好。最好可以每天去公园散散步,多吃蔬菜和增加粗纤维的摄入量。
4.当你觉得嘴唇有些肿胀的时候,可能是胃出了点小毛病。多吃土豆对胃很好,有暖胃的作用。
5.当你的发际边缘斑点增多的时候,很可能是跟妇科病有关。
如果一个人连自己的身体都保养不好,做其他事情能成功吗?
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